Cât de periculos este grăsimea Date noi despre semnificația fotografiilor cu indicele de masă corporală - Health News NPR
Oamenii obezi - cei cu un IMC cuprins între 30 și 34,9 - prezintă un risc cu 44 la sută mai mare de deces din orice cauză, comparativ cu cei din intervalul cel mai favorabil, potrivit unui studiu publicat în New England Journal of Medicine. iStockphoto.com ascunde legenda
Dacă indicele de masă corporală este între 20 și 24,9, ești auriu.
Nu veți trăi veșnic, dar șansele de a trăi mai mult decât cele cu alte valori ale IMC sunt statistic mai bune, potrivit unei analize a 1,46 milioane de adulți în New England Journal of Medicine din această săptămână. O condiție importantă: aceștia erau adulți caucazieni, așa că dacă etnia ta este altfel, va trebui să aștepți cercetări suplimentare.
(Măsurați-vă propriul IMC cu un calculator online ca acesta.)
Acum, a spune că persoanele cu IMC mai mare sunt mai susceptibile de a muri mai devreme nu este tocmai o veste mare. Dar este demn de remarcat, deoarece în ultimii ani a existat o mulțime de înapoi și înapoi cu privire la semnificația IMC. O recomandare din 2009 a American Heart Association a sugerat chiar că a fi puțin supraponderal - un IMC între 25 și 30 - ar putea fi protector. Alții nu au fost de acord.
„Au existat dezbateri cu privire la faptul dacă a avea un IMC în intervalul supraponderal este asociat cu un risc crescut de deces”, a declarat autorul studiului Amy Berrington de Gonzalez de la Institutul Național al Cancerului pentru Shots. "Studiul nostru constată că da. Este o creștere mică, cu aproximativ 10%. Dar credem că este cea mai bună analiză până în prezent".