Cât de des ar trebui să vă spălați părul
Părul gras primește un rap rău, dar sebumul pe care îl produce scalpul este vital pentru părul sănătos și strălucitor. În ciuda a ceea ce vă face să credeți reclamele cu șampon, spălarea părului poate fi un factor cheie pentru o zi proastă a părului. Părul care este complet lipsit de acest ulei natural se poate simți grosier și poate fi plictisitor și greu de coafat.
Americanii sunt obsedați de a fi curați. Nu este neobișnuit ca oamenii să se spele zilnic pe păr cu șampon astringent. Toată această curățare poate duce la părul uscat și deteriorat. Dar cultura pare să se balanseze în sens invers, cel puțin parțial. Există o presiune tot mai mare pentru a renunța complet la șampon sau pentru a utiliza produse de curățare pentru condiționare care nu conțin detergenți. Mișcarea „no poo” a adus îngrijirea părului fără șampon în mainstream. Este din ce în ce mai frecvent ca oamenii să renunțe la șampon și să lase uleiurile naturale să se echilibreze cu ajutorul șampoanelor alternative sau cu apă simplă.
S-ar putea să fie pe ceva. Majoritatea oamenilor nu au nevoie să se spele zilnic pe păr, nici măcar în fiecare zi. Cât de des ar trebui să vă spălați părul depinde de câțiva factori. Răspunsul de bază, potrivit dermatologului integrator din Seattle, Elizabeth Hughes, este că ar trebui să-l spălați odată ce este gras și vă simțiți necurat la atingere.
Există mai mulți factori care vă pot crește nevoia de a vă spăla părul.
1. Ulei
Uleiul este cel mai mare vinovat din spatele a ceea ce considerăm părul „murdar”. Poate lăsa părul limpede și aglomerat. Cât de mult ulei produceți depinde de vârsta, genetica, sexul și mediul înconjurător. Copiii și adulții mai în vârstă nu produc atât de mult sebum ca adolescenții sau adulții de 20 și 30 de ani. În timp ce este posibil să te fi luptat odată cu un scalp gras, scalpul tău poate deveni încet mai uscat odată cu îmbătrânirea.