Carte de dietă cu grăsimi viscerale; este popular Medical Prime Kanda
Recent, cărțile despre „grăsimea viscerală” s-au vândut bine.
Cum ar fi Dr. Toshio Iketani „Cea mai bună metodă de reducere a grăsimilor viscerale de către un medic care păstrează
rata de grăsime corporală de 10% chiar și după vârsta de 50 de ani ”, iar Dr. Koji Ebe „Dieting to drop visceral fat
cu certitudine ”, când medicii scriu despre cărțile dietetice pe grăsime viscerală, devin best-sellers.
Dieta este ceva ce mulți oameni doresc să facă, care este la fel ca înainte.
Dar, având în vedere că aceste două cărți menționate mai sus sunt cele mai bine vândute, dorințele oamenilor pot
au evoluat un pic de când înainte, au vrut doar să slăbească, dar acum vor să piardă
grasime viscerala.
Trei tipuri de grăsime
Acum un deceniu, grăsimile viscerale și subcutanate erau grupate împreună, iar oamenii doar „doreau”
a reduce grăsimea ”.
Titlul cărții este acum specificat ca „picătură de grăsime viscerală”.
Cu alte cuvinte, a fost bine recunoscut faptul că „grăsimea viscerală este rea”, nu doar grăsimea în general.
Pentru a clarifica, grăsimea include „grăsime subcutanată” imediat sub piele și „grăsime viscerală” în jur
stomacul.
Scopul măsurării circumferinței abdominale într-un control medical este de a verifica
starea acestei grăsimi viscerale.
Practic, există două tipuri de grăsimi: grăsimea subcutanată și grăsimea viscerală, dar aceste grăsimi nu
se presupune a fi produs în sau în jurul anumitor organe, cum ar fi inima și ficatul. Această categorie
se numește „grăsime ectopică”.
Dintre acestea, grăsimea viscerală și grăsimea ectopică provoacă probleme de sănătate.