Care este cel mai bun pentru dvs. Hipnoterapie sau consiliere Terapie online pentru anxietate și depresie

care

Miere

Honey Lansdowne este un hipnoterapeut de succes în Worthing. Folosește hipnoza, NLP și 20 de ani de experiență în coaching pentru a ajuta oamenii să depășească anxietatea și depresia în persoană și online.

[…] Puteți să vă consultați medicul și s-ar putea să vi se ofere consiliere sau TCC. Acum, acest lucru poate funcționa bine pentru unii oameni, dar ceea ce fac consiliere și CBT este să vă facă să vorbiți în mod repetat despre atacurile de panică. Ceea ce face este să-ți ajute creierul să utilizeze acea cale neuronală (cum ar fi revizionarea unui film sau a reclamei de mai multe ori), astfel încât să-i amintești cum să faci un atac de panică! Citiți blogul meu despre diferența dintre consiliere și hipnoterapie aici. [...]