Căpșună; Milkshake; Gemeni nutriționali
Milkshake de capsuni"
Ne place un milkshake bun. De fapt, am trecut printr-o fază de aproape 8 luni, când eram copii, unde am cerut un milkshake în fiecare seară pentru desert. Și sincer să fiu, cine ne-ar putea învinui? 🙂 Există doar ceva atât de satisfăcător de delicios la un milkshake bogat și cremos. Așadar, creăm întotdeauna smoothie-uri și shake-uri atunci când avem poftă pentru unul care are doar o fracțiune din caloriile ofertei reale! (Ați încercat Shake-ul nostru de ciocolată sănătos sau Milkshake-ul cu scorțișoară, doar pentru a numi un cuplu?.

Acest milkshake cu căpșuni este un tratament extraordinar de vară, fără grăsime suplimentară! Cu căpșuni întregi și iaurt înghețat, puteți avea o experiență de milkshake diner chiar acasă - numai fără vină! În plus, din moment ce opt căpșuni au mai multă vitamina C decât o portocală, acest desert decadent nu este bun numai pentru creșterea imunității, dar este minunat și pentru pielea ta, deoarece vitamina C ajută la formarea colagenului. În plus, s-a constatat că antioxidanții, fibrele și fitonutrienții din căpșuni reduc nivelul colesterolului total. Da, suntem destul de psihici să vă aducem toate aceste beneficii pentru sănătate într-un tratament cu gust decadent. Așadar, nu fi timid, ia o lingură și sapă! 🙂