Când vine vorba de forma corpului, merele sunt mai sănătoase decât pere WSKG
SYRACUSE, NY (WRVO) - Zicala că un corp în formă de pară este mai sănătos decât un corp în formă de măr este răspândită în literatura de sănătate de astăzi, dar experții și cercetările sugerează că genele sunt de vină pentru tipurile de corp și obsesia culturală a Americii cu schimbarea formei corpului provoacă femeilor, în special, multă tensiune emoțională și fizică.
Compararea corpului feminin cu fructul nu este nimic nou; sistemul de clasificare există de zeci de ani, dar abia recent cercetătorii au descoperit că forma corpului este un factor mult mai bun pentru sănătatea generală decât măsurătorile mai tradiționale ale greutății și IMC.
David Levitsky, profesor la Colegiul de Ecologie Umană de la Universitatea Cornell, a cercetat modul în care aportul alimentar influențează greutatea corporală. El a spus că ADN-ul contribuie în mare măsură la locul în care grăsimea va fi distribuită în corpul unei persoane.
„[Dieta] nu joacă aproape nici un rol în distribuția locului în care ne depunem grăsimea”, a spus Levistky. „Pentru asta, putem mulțumi părinților noștri. Ceea ce va face mâncarea este să stabilească cât de mari vor obține aceste tipuri. ”
Forma tradițională a perei se referă la o distribuție a grăsimii în coapse și fese, în timp ce un corp în formă de măr stochează grăsimea în principal în zona abdominală.
Julia Lapp, profesor asociat în cadrul departamentului de promovare a sănătății și educație fizică de la Colegiul Ithaca, a spus că ceea ce face ca o formă de pere să fie mai sănătoasă fizic decât o formă de măr este o diferență în tipurile de celule adipoase situate în fiecare parte a corpului.
Tampoanele de grăsime viscerală sunt situate în mare parte între organe și în abdomen, care sunt mai active din punct de vedere metabolic decât grăsimea subcutanată situată chiar sub piele și în jumătatea inferioară a corpului. Tampoanele de grăsime abdominală răspund la mărire prin reglarea în jos a receptorilor de insulină, ceea ce duce la diabet și la creșterea tensiunii arteriale. Grăsimea subcutanată nu răspunde în același mod și nu este legată de sisteme cruciale, ceea ce o face mult mai puțin dăunătoare sănătății fizice.
Levistky a spus că corpul uman nu a fost conceput pentru a depozita multă grăsime în zona abdominală, ceea ce face ca tendințele recente de creștere în greutate să fie deosebit de dăunătoare.
„Criza obezității pe care o avem astăzi este rezultatul faptului că suntem înconjurați de toți acești stimuli care ne fac să mâncăm puțin mai mult decât cheltuim”, a spus Levistky.
Acești stimuli pot include totul, de la a vedea oameni mâncând până la a vorbi despre mâncare și a vedea reclame care promovează mâncarea.
Pe lângă acele mesaje pentru a mânca mai mult, există reclame și produse continue care împing femeile să fie subțiri și să le acopere imperfecțiunile, potrivit lui Joslyn Brenton, profesor asistent în departamentul de sociologie de la Colegiul Ithaca.