Când bebelușii care alăptează pot mânca alimente adevărate Alimentație sănătoasă SF Gate

Articole similare

Introducerea unui bebeluș în alimentele solide este o piatră de hotar la care mulți părinți așteaptă cu nerăbdare. Cu toate acestea, înainte ca un bebeluș să poată începe să mănânce alimente reale, el trebuie să fie pregătit pentru dezvoltare. Dezvoltarea se desfășoară diferit la fiecare copil, deci este important să recunoaștem semnele că bebelușul dvs. este pregătit pentru solide în plus față de laptele matern.

Recomandări oficiale

În timp ce mulți medici pediatri recomandă introducerea solidelor unui bebeluș cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 luni, această recomandare este mai potrivită pentru bebelușii hrăniți cu formulă decât pentru cei alăptați. Majoritatea organizațiilor majore de sănătate, inclusiv Organizația Mondială a Sănătății, Academia Americană de Pediatrie, Academia Americană a Medicilor de Familie și Health Canada, recomandă bebelușilor alăptați să primească doar lapte matern în primele șase luni de viață. Întârzierea introducerii de solide până la vârsta de cel puțin 6 luni scade riscul de alergii alimentare, boli gastro-intestinale și obezitate infantilă.

Semne de disponibilitate

Înainte ca bebelușul dvs. să poată mânca cu succes alimente solide, el trebuie mai întâi să stea singur și să țină capul sus. Un bebeluș care este pregătit pentru alimente solide trebuie să poată, de asemenea, să mute mâncarea din partea din față a gurii în partea din spate a gurii. Dacă oferiți mâncare pentru bebeluși și copilul dvs. pur și simplu îl lasă să scurgă din gură în loc să-l înghită, este posibil ca controlul său oral să nu fie suficient de sofisticat pentru a manipula alimente solide. Un alt semn că bebelușul dvs. poate fi gata să încerce solidele este un interes demonstrat de a urmări alimentele pe care le consumați dumneavoastră și ceilalți membri ai familiei și de a exprima dorința de a încerca acele alimente întinzând mâna pentru a încerca să le ia.

---