Canapés de somon afumat - Pinch Of Nom
Aceste Canapés de somon afumat au un gust atât de uimitor încât nu ai ghici niciodată că au fost slăbitoare! Acestea sunt fantastice dacă numărați calorii sau urmați un plan precum Weight Watchers.
De asemenea, în aceste categorii:
Nutriție pe porție
- Calorii 11
- Glucide 0.3g
- Proteine 2g
- Grăsimi 0,4g
- Saturează 0,1 g
- Zaharuri 0,1g
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiuni complete, vă rugăm să consultați fișa de rețete de mai jos. Înainte de a derula, există o chestie importantă în blurb!
Completarea perfectă pentru orice bufet, puteți servi aceste Canapés de somon afumat cu pâine prăjită, biscuiți, crudités sau doar pe cont propriu!
Ne-am aromat umplutura de somon cu trei dintre combinațiile noastre preferate de arome, dar cu siguranță poți deveni creativ cu acestea și să amesteci orice aromă vrei!
Serviți ca parte a unui bufet sau pur și simplu păstrați-le în frigider pentru o gustare rapidă pe tot parcursul zilei.
Pentru ce diete sunt potrivite aceste Canapés de somon afumat?
Această rețetă de somon afumat este potrivită pentru dietele fără gluten.
Poate fi produs fără lactate, atâta timp cât schimbați următoarele ingrediente pentru versiuni fără lactate;
Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.
Cât de prietenos este Weight Watchers este această rețetă de somon afumat?
- Trebuie să numărați 0 puncte pe porție din această rețetă de somon afumat dacă sunteți pe WW Green.
- Trebuie să numărați 0 puncte pe porție din această rețetă de somon afumat, dacă sunteți pe WW Blue.
- Trebuie să numărați 0 puncte pe porție din această rețetă de somon afumat dacă sunteți pe WW Purple.
Aveți nevoie de ingrediente speciale pentru a prepara Canapés de somon afumat?
Această postare conține linkuri afiliate. Află ce înseamnă asta.
Nu aveți nevoie de ingrediente sau echipamente speciale pentru a face aceste tartine de somon afumat.
Câte calorii sunt în aceste tartine de somon afumat?
Există 11 calorii pe porție în aceste tartine de somon afumat, ceea ce înseamnă că intră în categoria noastră de lumină de zi cu zi.
Aceste tartine de somon afumat sunt perfecte dacă urmați o dietă controlată de calorii și se potrivesc bine cu oricare dintre planurile majore de dietă, cum ar fi Weight Watchers.
Ca un ghid, un bărbat mediu are nevoie de aproximativ 2.500kcal (10.500kJ) pe zi pentru a menține o greutate corporală sănătoasă. Pentru o femeie medie, această cifră este de aproximativ 2.000kcal (8.400kJ) pe zi. Evident, dacă scopul tău este să slăbești, atunci ai vrea să le ajustezi ușor! Puteți citi mai multe despre aceste recomandări pe site-ul NHS.