Calorii Longan - Nutrineat
Longan este un fruct tropical care arată foarte asemănător cu un litchi. Este dulce la gust și poate fi folosit în multe rețete de desert. Fructele proaspete nu conțin multe calorii, deși caloriile din fructele confiate și conservate sunt mai multe.
Știați?Fructul longan este, de asemenea, cunoscut sub numele de „ochi de dragon” în vietnameză sau „ochi de pisici” în malaeză, deoarece atunci când pielea exterioară a fructului este decojită, seamănă cu un ochi.
Este un singur fruct de semințe, iar sămânța este rotundă, dură și de culoare neagră. Coaja exterioară a fructului este de culoare maro deschis sau de culoare cafenie când fructul s-a copt. Este utilizat în scopuri culinare în bucătăriile din Asia de Sud-Est, în special în bucătăria vietnameză, unde fructele sunt folosite în deserturi, precum și în supe și mâncăruri sărate. Fructul este foarte suculent și are carne suculentă.
Doriți să scrieți pentru noi? Ei bine, căutăm scriitori buni care vor să răspândească vestea. Luați legătura cu noi și vom vorbi.
De-a lungul anilor, relația amoroasă a Americii cu grăsimea a contribuit la declanșarea unei creșteri ...
Când urmați o dietă ketogenică bogată în grăsimi, foarte scăzută în carbohidrați (ceto), veți afla în curând că (
Dieta ketogenică (conținut ridicat de grăsimi și carbohidrați) este acum un tratament alternativ pentru epilepsie. Aceasta…
Calorii în fructe Longan
- O porție de 1 uncie de fructe proaspete crude are în jur de 17 calorii.
- 1 uncie de fructe uscate conține 81 de calorii.
- Caloriile prezente în 1 porție de conserve de sirop, formate din aproximativ șapte segmente de fructe sunt 120.