Calorii într-un pahar de vin

Un pahar de roșu sau alb are aproximativ aceeași cantitate

calorii

Mark Hodgson/Getty Images

Un pahar sau două de vin cu aperitive sau cină marchează sfârșitul zilei, un TGIF vineri seara sau o cină la un restaurant și este un standby la bar la fiecare petrecere și este specialitatea casei la barurile de vinuri la modă . S-ar putea să nu doriți să vă gândiți la calorii atunci când vă relaxați sau petreceți, dar toate se adună, indiferent dacă preferați un pahar de roșu sau alb.

Iar caloriile pentru vin sunt un subiect fierbinte, mai ales cu toate dietele la modă bazate pe mediteraneană și resveratrolul vinului roșu legat de inimi mai sănătoase și talii de tăiere. Dar, în timp ce sunteți concentrat pe toate aceste alimente sănătoase și beneficiile vinului, s-ar putea să vă întrebați cât vă costă în departamentul de calorii. Un pahar nu adaugă multe, dar dacă îl reumpleți în continuare, acel număr devine destul de mare destul de repede. Ca întotdeauna, moderarea este cheia.

Calorii în vin

Vinurile roșii au de obicei cantități ușor mai mici de zahăr rezidual decât vinurile albe. Deci, dacă comparați strict merele cu merele, caloriile din vinurile roșii precum cabernet sauvignon, pinot noir, Zinfandel, Malbec și merlot vor fi adesea puțin mai mici decât cele găsite într-un pahar de vin alb, cum ar fi chardonnay, sauvignon blanc sau pinot grigio.