Calorii în supa de flori de ouă Viața noastră de zi cu zi

Supa de flori de ou este un fel de mâncare chinezească, denumită în mod obișnuit și supă de picătură de ouă. Potrivit The Woks of Life, denumirea de „picătură de ou” provine din modul în care este construită această supă, dar aruncând ouă crudă în supă fierbinte. Când se întâmplă acest lucru, oul se învârte în jurul lichidului, creând un model asemănător cu o floare - de unde și numele original „supă de flori de ou”.

Această supă este relativ scăzută în calorii, deoarece majoritatea ingredientelor, cum ar fi bulionul de pui, morcovii și mazărea, sunt lipsite de grăsimi și nu sunt calorii.

Calorii

O ceașcă de porție de supă de flori de ou conține 65 de calorii. Acest lucru face ca supa de flori de ou să fie mai scăzută în calorii decât multe alte tipuri de supă, cum ar fi supa de orz din carne de vită, care furnizează 100 până la 110 calorii în fiecare porție de 1 cană, conform bazei de date LIVESTRONG MyPlate.

---