Calorii în morcovi aburi - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în Morcovul de Aur Coral proaspăt aburit morcovi

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: morcovi aburi

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 85.0
• Grăsime totală 1,3 g
• Grăsimi saturate 1,2 g
• Grăsimi polinesaturate 1,5 g
• Grăsimi monoinsaturate 1,8 g
• Colesterol 3,0 mg
• Sodiu 112,0 mg
• Potasiu 386,0 mg
• Carbohidrat total 17,9 g
• Fibre alimentare 5,6 g
• Zaharuri 7,0 g
• Proteine ​​1,9 g

• Vitamina A 84,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 21,0%
• Vitamina C 7,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 4,0%
• Calciu 5,0%
• Cupru 11,0%
• Folat 12,0%
• Fier 6,0%
• Magneziu 6,0%
• Mangan 51,0%
• Niacină 4,0%
• Acid pantotenic 5,0%
• Fosfor 5,0%
• Riboflavină 56,0%
• Seleniu 2,0%
• Tiamina 39,0%
• Zinc 3,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 85.0
• Grăsime totală 1,3 g
• Grăsimi saturate 1,2 g
• Grăsimi polinesaturate 1,5 g
• Grăsimi monoinsaturate 1,8 g
• Colesterol 3,0 mg
• Sodiu 112,0 mg
• Potasiu 386,0 mg
• Carbohidrat total 17,9 g
• Fibre alimentare 5,6 g
• Zaharuri 7,0 g
• Proteine ​​1,9 g

• Vitamina A 84,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 21,0%
• Vitamina C 7,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 4,0%
• Calciu 5,0%
• Cupru 11,0%
• Folat 12,0%
• Fier 6,0%
• Magneziu 6,0%
• Mangan 51,0%
• Niacină 4,0%
• Acid pantotenic 5,0%
• Fosfor 5,0%
• Riboflavină 56,0%
• Seleniu 2,0%
• Tiamina 39,0%
• Zinc 3,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 35.0
• Grăsime totală 0,2 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 58,8 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 8,2 g
• Fibra dietetică 2,4 g
• Zaharuri 3,9 y
• Proteine ​​0,8 g

• Vitamina A 205,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 8,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 2,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 2.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 0.8
• Grăsime totală 0,1 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 1,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,1 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

---