Calorii în Hummus - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în straturi de umezeală Hummus clasic Hummus Pesto Hummus și ardei roșu prăjit Hummus 2 T

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

hummus

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Calorii: Hummus

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 23.2
  • Grăsime totală 1,3 g
  • Grăsimi saturate 0,2 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,6 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 53,1 mg
  • Potasiu 31,9 mg
  • Glucide totale 2,0 g
  • Fibra dietetică 0,8 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,1 g
  • Vitamina A 0,1%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 1,4%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,5%
  • Cupru 3,7%
  • Folat 2,9%
  • Fier 1,9%
  • Magneziu 2,5%
  • Mangan 5,4%
  • Niacină 0,4%
  • Acid pantotenic 0,2%
  • Fosfor 2,5%
  • Riboflavină 0,5%
  • Seleniu 0,5%
  • Tiamină 1,7%
  • Zinc 1,7%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 32.5
  • Grăsime totală 2,0 g
  • Grăsimi saturate 0,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 60,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 3,0 g
  • Fibra dietetică 0,5 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​1,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 1,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 2.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 40.0
  • Grăsime totală 3,0 g
  • Grăsimi saturate 0,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 75,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 2,0 g
  • Fibra dietetică 0,5 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,0 g
  • Vitamina A 5,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,5%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 2.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 58.5
  • Grăsime totală 2,5 g
  • Grăsimi saturate 1,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 21,5 mg
  • Sodiu 59,5 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 5,0 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 0,5 g
  • Proteine ​​3,5 g
  • Vitamina A 0,5%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,5%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 3.5%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%