Calorii în hamsii - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
Informații nutriționale
Calorii în fileuri de hamsii în ulei de măsline - Sainsbury's TTD (per hamsie)
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: Anșoa
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 37.1
- Grăsime totală 1,4 g
- Grăsimi saturate 0,4 g
- Grăsimi polinesaturate 0,5 g
- Grăsimi monosaturate 0,3 g
- Colesterol 17,0 mg
- Sodiu 29,5 mg
- Potasiu 108,5 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 5,8 g
- Vitamina A 0,3%
- Vitamina B-12 2,9%
- Vitamina B-6 2,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 4,2%
- Cupru 3,0%
- Folat 0,6%
- Fier 5,1%
- Magneziu 2,9%
- Mangan 1,0%
- Niacină 19,9%
- Acid pantotenic 1,8%
- Fosfor 4,9%
- Riboflavină 4,3%
- Seleniu 14,8%
- Tiamină 1,0%
- Zinc 3,2%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 8.4
- Grăsime totală 0,4 g
- Grăsimi saturate 0,1 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 0,2 g
- Colesterol 3,4 mg
- Sodiu 146,7 mg
- Potasiu 21,8 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 1,2 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,6%
- Vitamina B-6 0,4%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 1,0%
- Calciu 0,9%
- Cupru 0,7%
- Folat 0,1%
- Fier 1.0%
- Magneziu 0,7%
- Mangan 0,2%
- Niacină 4,0%
- Acid pantotenic 0,4%
- Fosfor 1,0%
- Riboflavină 0,9%
- Seleniu 3,9%
- Tiamină 0,2%
- Zinc 0,7%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 28.0
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 7,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 50.5
- Grăsime totală 2,5 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 7,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%