Calorii în fasole, lichid din fasole de rinichi tocată Nutriție, carbohidrați și contor de calorii

Valorile zilnice se bazează pe dieta de 2000 de calorii.

Total calorii

Suma pe servire

Grupul alimentar

Leguminoase și produse leguminoase

Sursă

Cum să arzi 113 calorii?

Micronutrienți

• Colesterol 9,6 mg
• Apă 220 g
• Vitamina B-12 0,048 ug
• Vitamina E 0 mg
• Lactoză g
• Zaharuri 0 y
• Magneziu 88,8 mg
• Zinc 1,176 mg
• Mangan mg
• Riboflavină 0,216 mg
• Folat, total 79,2 ug
• Acizi grași, total saturați 3 g

• Fibră 0 g
• Vitamina A 0 ug
• Vitamina C 0 mg
• Vitamina K 0 ug
• Alcool 0 g
• Calciu 31,2 mg
• Fosfor 211,2 mg
• Cupru 0,235 mg
• Seleniu 1,2 ug
• Niacină 0,936 mg
• Acid folic 0 ug
• Acizi grași, total monoinsaturați 4 g

---