Calorii în coreeană Bulgogi w Jasmine Rice; Broccoli în stil chinezesc (masă completă) - Calorii, grăsimi, carbohidrați

Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

jasmine

Calorii pe porție de bulgogi coreeni cu orez de iasomie și broccoli în stil chinezesc (masă completă)

197 calorii Steak, New York Strip (5 oz), (0,67 portii)

150 de calorii de orez, iasomie, marca Mahatma®, nefierte, (1 portie)

20 calorii de broccoli, crud, coroane/flori (1 cană≈71g), (1 porție)

10 calorii de sos Ponzu, marca Kikkoman®, (1 portie)

8 calorii de ulei de susan, marca Asian Gourmet ™ (1 lingură de porție), (0,06 porții)