Calorii în aripa de curcan, per 100g - Diet and Fitness Today
Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 4 tipuri diferite de aripi de curcan, variind de la 229 kcal la 163 kcal pe 100g. Tipul de bază al aripii de curcan este Turcia, toate clasele, aripi, carne și piele, crude, unde cantitatea de calorii din 100g este de 197 kcal.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.
Top trei produse pentru aripi de curcan bogate în calorii
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele trei articole cu aripi de curcan clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.
1. Turcia, toate clasele, aripi, carne și piele, fierte, prăjite: 229kcal (11% DZR)
2. Curcan, aripă, afumat, gătit, cu piele, os eliminat: 221kcal (11% DZR)
3. Turcia, toate clasele, aripi, carne și piele, crude: 197kcal (10% DZR)
Urmând cele trei articole de top cu aripi de curcan sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a Turciei, toate clasele, aripi, carne și piele, crude și cel mai înalt articol care conține calorii, care este Turcia, toate clasele, aripa, carne iar pielea, gătită, prăjită. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 4 tipuri de aripi de curcan.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 4 tipuri diferite de aripi de curcan pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de calorii în aripa de curcan.
Turcia, toate clasele, aripi, carne și piele, crude - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru Turcia, toate clasele, aripi, carne și piele, crude ar trebui să fie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Produse pentru păsări de curte. Alți nutrienți importanți și caloriști sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine este de 20,22 g (36% ADR), cantitatea de grăsimi este de 12,32 g (19% ADR), iar cantitatea de carbohidrați este de 0 g. Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din cantitatea zilnică recomandată împreună cu nivelurile de calorii din aripa de curcan.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Turcia, toate clasele, aripi, carne și piele, crude are un scor nutritiv de 14 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru Turcia, toate clasele, aripă, carne și piele, crude; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutritivă medie.