CALORII În alcool

Alcool: date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi

Cunoscut și ca (alte nume): (gin, rom, vodcă, whisky), 40% alcool

Câte calorii din alcool?

alcool kcal

În acest articol:

100g de alcool are aproximativ 220 calorii (kcal).
Calorii pe: uncie | sticlă | pahar mic | sticla 0,5 | sticla 0.7

De exemplu, pahar plin cu alcool (220 g) are aproximativ 484 de calorii.

Este vorba despre 20% din aportul zilnic de calorii pentru adulții cu greutate medie și activitate medie (pentru calcul am presupus un aport zilnic de 2400 kcal).

Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din alcoolul din sticlă este similar cu cantitatea de calorii din:

  • 9 mere
  • 6 pahare de Coca Cola (220 ml pahar)
  • 4,5 felii de brânză
  • 4,5 felii de pâine
  • 3,5 pahare de lapte
  • 25 de cuburi de zahăr