Calorii din ficatele de pui din biserici - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în ficatul puiului bisericii mele - 6 ficat/servire

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informațiile despre calorii: Ficatei de pui de la Biserici

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 38.1
• Grăsime totală 1,5 g
• Grăsimi saturate 0,5 g
• Grăsimi polinesaturate 0,3 g
• Grăsimi mononesaturate 0,4 g
• Colesterol 110,4 mg
• Sodiu 22,7 mg
• Potasiu 73,6 mg
• Glucide totale 0,2 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​5,4 g

• Vitamina A 70,9%
• Vitamina B-12 88,4%
• Vitamina B-6 13,6%
• Vitamina C 9,5%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 2,3%
• Calciu 0,3%
• Cupru 7,9%
• Folat 47,0%
• Fier 16,0%
• Magneziu 1,5%
• Mangan 4.1%
• Niacină 15,6%
• Acid pantotenic 19,9%
• Fosfor 9,5%
• Riboflavină 33,5%
• Seleniu 25,0%
• Tiamină 6,5%
• Zinc 5,7%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 35.0
• Grăsime totală 1,1 g
• Grăsimi saturate 0,4 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 122,5 mg
• Sodiu 22,5 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 1,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​5,0 g

• Vitamina A 115,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 15,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 12,5%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 28.0
• Grăsime totală 1,5 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 20,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​4,8 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 400.0
• Grăsime totală 25,0 g
• Grăsimi saturate 12,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 325,0 mg
• Sodiu 570,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 23,0 g
• Fibra dietetică 1,0 g
• Zaharuri 0,3 g
• Proteine ​​19,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 10,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

---