Calorii din codul ars și sucotash de vară - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine

Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

codul

Calorii pe porție de cod Seared și sucotash de vară

90 de calorii de cod - file de cod sălbatic Peterson's (dimensiune de servire 4 oz), (1 porție)

75 de calorii de făină de orez, albă, (0,13 cană)

71 calorii de vinete, proaspete, (0,50 vinete, necojite (aproximativ 1-1/4 lb))

52 calorii de struguri (roșu sau verde), (0,50 cană)