Calculator online de calorii

Cum se obține poziția de apelare

calorii

Este nevoie de 5 1/2 rotații complete ale butonului pentru a trece de la rezistența minimă la setarea rezistenței maxime. Butonul nu mai rotește în pozițiile minimă și maximă.

Rotiți butonul în trepte de 1/4 în sens invers acelor de ceasornic până când butonul se oprește din rotire. Nu încercați să rotiți peste punctul de oprire!

Țineți evidența numărului de 1/4 de ture.

Înmulțiți acest număr cu 4. Acesta este Poziție de apelare. De exemplu, 5 sferturi de viraj este a Poziție de apelare de 1 1/4.

De ce există un Calculator de calorii?

Niciun exercițiu de pedale sub 500 USD nu măsoară puterea. Acest lucru este necesar pentru măsurarea precisă a caloriilor. În schimb, ei folosesc o formulă simplă care calculează caloriile independent de setarea rezistenței.