Calculator IMC Calculați-vă IMC Spuneți nu obezității
CALCULAȚI-VĂ IMC (INDICE MASA CORPORALĂ)
Pur și simplu, indicele de masă corporală (denumit în mod obișnuit IMC) este o metodă de determinare a grăsimii corporale și este frecvent utilizat ca o modalitate relativ simplă de identificare a potențialelor probleme de greutate la adulți. IMC este un calcul al înălțimii și greutății relative și, deși nu este o măsurare directă a grăsimii corporale, sa demonstrat că se corelează strâns cu măsurători mai directe ale grăsimii corporale, cum ar fi cântărirea subacvatică și absorptiometria cu raze X cu energie dublă (DXA). Prin urmare, IMC este o metodă ușoară și ieftină de screening a persoanelor pentru probleme de greutate și riscul lor de probleme de sănătate legate de obezitate.
De la sine, IMC nu este o evaluare completă a obezității sau a factorilor de risc pentru sănătate. Poate supraestima grăsimea corporală pentru persoanele care sunt extrem de musculare sau care au umflături din cauza retenției de lichide, de exemplu, și poate subestima grăsimea corporală la persoanele în vârstă sau la cei care pierd masa musculară. Prin urmare, este un prim pas excelent pentru persoanele care sunt îngrijorate de greutatea lor, dar un screening de rutină la cabinetul unui medic va include probabil evaluări suplimentare, cum ar fi măsurarea taliei, care poate oferi o altă evaluare exactă a riscurilor de sănătate legate de obezitate.
Dr. Wiljon Beltre, chirurg plumb certificat de consiliul de administrație și personalul său îngrijitor și plin de compasiune de experți în pierderea în greutate de la Centrul de chirurgie metabolică și obezitate din Altamonte Springs, Florida, se angajează să vă ofere toate instrumentele necesare pentru a înțelege ce este obezitatea, problemele de sănătate poate provoca și opțiunile disponibile pentru a obține o pierdere semnificativă în greutate și rezolvarea problemelor legate de obezitate legate de sănătate. Obezitatea este o boală complexă care este prea des înțeleasă greșit, dar cu cât știți mai multe despre această boală și despre modalitățile de tratare a acesteia, cu atât veți fi mai capabil să vă recâștigați controlul asupra greutății și să vă redescoperiți sinele mai sănătos și mai subțire. Oferim o abordare dovedită și cuprinzătoare a pierderii în greutate, concepută pentru a vă educa de la început și pentru a vă sprijini atât timp cât călătoria dvs. de slăbire durează pentru a vă maximiza șansele de a pierde în greutate pe termen lung.
CALCULATOR IMC
Dacă sunteți îngrijorat de greutatea dvs., cel mai ușor prim pas pe care îl puteți face este să vă determinați IMC. Acest lucru se poate face prin introducerea înălţime, greutate, vârstă, și gen într-un calculator online pentru IMC. Calculatorul va genera un singur număr: IMC-ul dvs. Folosind graficul de mai jos, puteți utiliza acest număr pentru a determina clasificarea greutății.