Calculator de greutate ideal

Subiectul Greutății corporale ideale (IBW) a rămas un subiect fierbinte de zeci de ani. Subiectul este atât de critic, deoarece atinge fiecare aspect al sănătății și tratamentului uman. În special, un medic trebuie să vă cunoască IBW pentru a calcula doza adecvată. În plus, mai mulți oameni au devenit conștienți de sănătate și fitness și doresc să aibă informații despre corpul lor, eficacitatea antrenamentului de fitness și eforturile pentru o sănătate bună.

Originea greutății corporale ideale

Prima persoană care s-a concentrat asupra IBW a fost Paul Broca (un medic al armatei franceze) care a trebuit să stabilească greutatea IBW pentru soldați. Descoperirea și publicarea primului IBW numit Index Broca a deschis calea pentru alți experți medicali. În indexul său, Broca a folosit înălțimea doar în centimetri, apoi a scăzut 100 pentru a obține greutatea normală. Apoi, 10% din greutatea normală a fost scăzută pentru a obține IBW. Atât de mare a fost descoperirea sa încât a fost aplicată aproximativ un secol întreg.

Indicele Broca:

Bărbați: Greutate corporală ideală (kg) = [Înălțime (cm) - 100] - ([Înălțime (cm) - 100] x 10%)

femei: Greutate corporală ideală (kg) = [Înălțime (cm) - 100] + ([Înălțime (cm) - 100] x 15%)

Formulele ulterioare au fost construite sau împrumutate de la Indicele Broca

Chiar și cu măreția BI, s-a considerat că are foarte multe defecte, deoarece nu a reușit să ia în considerare alte aspecte importante pentru IBW. De exemplu, nu ia în considerare greutatea, vârsta și mediul actual, printre altele.

Cu toate acestea, chiar și majoritatea formulelor ulterioare au reambalat doar indicele Broca cu doar câteva adăugiri.

Formula Devine care a fost adoptată rapid după publicare, la fel ca și Indexul Broca, folosește numai înălțimea. În abordarea sa, Devine a susținut că un bărbat care are 5 picioare ar trebui să aibă 50 de kilograme, în timp ce o femeie care are 5 picioare ar trebui să aibă 45,5. Pentru fiecare picior suplimentar, greutatea corporală ideală trebuie ajustată, incluzând 2,3 kilograme.

Formula Devine:

Bărbați: Greutate corporală ideală (kg) = 50 kg + 2,3 kg per inch peste 5 picioare.

femei: Greutate corporală ideală (kg) = 45,5 kg + 2,3 kg per inch peste 5 picioare.

Majoritatea celorlalte formule s-au rotit în jurul ajustării greutății corporale ideale și a reglării acesteia. Toți folosesc înălțimea ca măsură principală.

În formula sa, Robinson a luat formula lui Devine și a supus-o la date empirice. El a constatat că figura de bază pentru greutatea corporală ideală este diferită și, de asemenea, a analizat ajustarea pentru persoanele cu înălțimea de peste 5 picioare.