Calciul și vitamina D pot reduce nivelurile de grăsime corporală
De Stephen DANIELLS
10 ianuarie 2013 - Ultima actualizare pe 10 ianuarie 2013 la 17:54 GMT
Etichete similare: Obezitatea
Persoanele care iau doze zilnice de 600 mg calciu elementar și 125 UI vitamina D3 au pierdut semnificativ mai multe grăsimi corporale în decurs de 12 săptămâni decât persoanele care urmează doar dieta cu restricție energetică, dar nu au existat diferențe între grupuri pentru greutatea corporală totală, relatează cercetătorii din Shanghai Institutul de Științe ale Sănătății din China.
„Grupul de calciu + D a obținut o creștere de 55,6% a pierderii de masă grasă comparativ cu controlul, în ciuda faptului că nu a existat nicio diferență semnificativă în schimbarea greutății corporale între grupuri”, au scris cercetătorii în Nutrition Journal.
„Asta înseamnă că grupul de calciu + D a pierdut mai mult țesut adipos în timpul restricționării energiei”.