Călătorie în greutate Steve Stone - JCC Rockland

greutate

Povestește-ne puțin despre tine.
Sunt fostul președinte al Rockland Basketball Association (15 ani) și actualul președinte al Stars Travel Baseball (5 ani). După cum puteți vedea, îmi place să mă implic în sporturile pentru tineri. Antrenez de 45 de ani!

Când ai început călătoria ta de slăbire?
În ianuarie 2019, lucram cu echipa mea de baschet. Nu puteam dura mai mult de 5 minute pe teren fără a fi nevoie să iau o pauză. În aceeași după-amiază am făcut antrenamente de baseball. După ce am lovit mingi de sol timp de 10 minute, a trebuit să mă opresc. M-am urcat în mașină și am spus „Destul este Destul!” Atenție, am spus asta de 20 de ani.

M-am dus imediat la Dicks Sporting Goods și am cumpărat o bandă de alergat. Frumoasa mea soție, Ellen, a spus: „Super, un alt loc unde să-ți spânzură hainele”. Copiii mei au spus: „Când îi veți da asta unuia dintre noi?”

M-am dus la o plimbare pe banda de alergat. Am durat 3 minute.

Când lucrurile cad la locul lor?
Merg la JCC de când a fost construit. M-am antrenat și oprit (ca mulți alții) de ani de zile.

După câteva zile de când am folosit banda de alergat și mi-am dat seama că pot face asta, m-am dus să-l văd pe Marjorie la J. I-am spus că am nevoie de un antrenor care să mă pună în formă.

Am găsit tipul care, după părerea mea, a fost extrem de important în a-mi întoarce viața, Steve Lynn. Steve are 74 de ani și se antrenează de un milion de ani. M-am gândit, Sfinte, dacă acest om „bătrân” este într-o formă excelentă, de ce nu eu?