Călătoria mea de slăbire Episodul 1; Espresso Patronum de Serge Trad

Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

slăbire

A trecut un minut de când am pășit într-o sală de sport. Am luat decizia de a mă muta înapoi la Beirut în ianuarie, iar aprilie a marcat ultima mea lună în Dubai. Pe atunci, m-am angajat să merg pe bicicletă în interior, practic din octombrie ... Schimbările nu erau drastice, dar, din nou, depresia, trăirea singură, lipsa timpului sau a energiei pentru a găti corect au jucat un rol important împotriva realizării obiectivului meu.

Scopul meu care nu era doar să slăbesc, ci și să tonifiez. În cele din urmă, ton. Am parcurs această călătorie de slăbire de la vârsta de 21 de ani ... Hustling, luptându-mă împotriva ei. Fiecare. Singur. Zi.

În septembrie 2012 am început să scap de la 130 kg (aproape 290 de lire sterline) la 80 kg. Dieta a fost dură, dar rapidă. Dar dur. A fost exact ceea ce aveam nevoie pentru o creștere a încrederii pentru a trece prin cei mai critici ani ai mei „ce-dracu-se-întâmplă-în-viața-mea”. Anii douăzeci.

A trebuit să absolvesc, să obțin un loc de muncă adevărat, să mă îmbrac ca un nenorocit de tip „mișto”. Știi ... Nimic în afara normelor. Nu am fost niciodată altceva decât „normal”.

S-a întâmplat. Am scăpat acele 50 kg. Arătam bine. Suficient de bun pentru a merge drept, a privi în sus și a se preface ca și cum aș fi descoperit totul. LAUGH OUT LOUD! LOL pentru faptul că am crezut că va rezista. Bineînțeles că nu. M-am mutat la Dubai, și atunci când creșterea în greutate a prins din nou drumul, ca și cum nu ar fi rămas niciodată.