Cafeaua are carbohidrați Este compatibilă cu ceto-urile?

Nu vă faceți griji - puteți obține în continuare ceașca de dimineață cu joe într-o cană ceramică sau răcită pe gheață în timp ce urmați dieta keto.

este

Cafeaua neagră nu are o cantitate semnificativă de carbohidrați sau calorii și poate fi consumată după cum doriți într-o limită sănătoasă. De fapt, multor oameni le place să-l folosească ca o modalitate de a-și crește aportul de grăsimi prin adăugarea unei păpuși de frișcă grea, ulei de cocos sau chiar unt (da, unt). Alte opțiuni includ adăugarea KetoLogic KetoMeal ™, KetoLogic Coffee Creamer sau KetoLogic MCT Oil. Dacă aveți nevoie de un îndulcitor natural fără zahăr, încercați KetoLogic Erythritol. Citiți toate modalitățile prietenoase cu ceto-urile prin care vă puteți bucura de cafea.