Cafea verde; lovit sau ratat în pierderea în greutate Cum să slăbești rapid cu diete

lovit

Din ce în ce mai mulți oameni se luptă cu problema obezității și a supraponderabilității și, ca urmare, apar produse noi pe piață, oferind ajutor pentru a scăpa de grăsimea corporală nedorită și pentru a recupera o siluetă subțire. Noua substanță la modă, care ajută la combaterea grăsimilor, este cafeaua verde. Ce este în compoziția sa care are astfel de proprietăți? Este acțiunea acidului clorogenic conținut în cafeaua verde?

CUPRINS

  1. Cafeaua verde - de ce să o alegi?
  2. Ingrediente de cafea verde - ceea ce ne face să pierdem în greutate?
  3. Capsule

  1. Cafeaua verde - de ce să o alegi?

Există multe controverse în jurul cafelei verzi. Unii spun că ajută la slăbit, alții spun contrariul. Popularitatea cafelei verzi a început experimentul într-un program de televiziune condus de Mehmet Oz, un medic turc. A implicat o sută de femei, dintre care jumătate au primit cafea verde timp de două săptămâni, cealaltă jumătate placebo. Primul grup a observat o reducere a greutății corporale cu 1 kg, fără a schimba dieta.

Cafeaua verde nu este altceva decât boabe de cafea normale cunoscute de noi în fiecare zi, care nu sunt supuse tratamentului termic. Prelucrarea lor a fost finalizată înainte de procesul de fumat. De asemenea, nu sunt fermentate. Prin urmare, unele proprietăți ale cafelei au fost păstrate deoarece temperatura ridicată nu a pătruns în interior. În SUA, extractul de cafea verde a fost considerat un supliment alimentar care susține pierderea în greutate, dar studiile anterioare nu confirmă acest efect în 100% fără efecte secundare.