Căderea părului cauzează căderea părului Dieta fără carbohidrați sau carbohidrații rafinați ar putea fi de vină
Cauzele căderii părului: carbohidrații rafinați cu niveluri ridicate de zaharuri simple pot accelera pierderea părului (Imagine: Getty Images)
Pierderea PĂRULUI poate avea cauze complexe, dar înțelegerea a ceea ce stă la baza ta este cheia opririi acesteia. Poate fi o surpriză să auziți că un grup popular de alimente poate provoca vărsarea părului.
În această dimineață: Dr. Ranj discută despre tratamentele pentru căderea părului
Căderea părului poate fi împărțită în două tabere - permanentă și temporară. În prima tabără este chelie tipar, care de obicei rulează în familie. A doua tabără este alcătuită din mai mulți factori externi, cum ar fi efectele secundare ale tratamentului cancerului sau stresul. Bineînțeles, dacă căderea părului se încadrează în această categorie, puteți face multe pentru a o trata.
În tendințe
CITESTE MAI MULT
O cauză mai puțin cunoscută este dieta dvs., care poate accelera procesul de pierdere a părului.
Potrivit dr. Sharon Wong, consultant dermatolog la London Bridge Hospital (parte a HCA Healthcare UK), prea puțini carbohidrați sau un tip greșit pot stimula pierderea părului.
Vorbind la Express.co.uk, Dr. Wong a spus: „Este necesară o cantitate mare de energie pentru a ține pasul cu rotația celulară a foliculilor de păr.
„Dietele fără carbohidrați epuizează corpul de surse vitale de energie și pot duce la creșterea vărsării părului.”
Dimpotrivă, a menționat dr. Wong, o dietă bogată în alimente procesate și carbohidrați rafinați, cu niveluri ridicate de zaharuri simple, stimulează organismul să producă mai mulți hormoni masculini (androgeni), care la rândul lor pot declanșa procesul de subțire și chelie a părului.
Glucidele rafinate sau simple includ zaharuri și boabe rafinate care au fost eliminate de toate tărâțe, fibre și substanțe nutritive.