Bunica a pierdut șapte pietre după ce medicul a avertizat-o că va muri într-un an - Wales Online

Michelle Stanley și soțul Steven au aruncat o piatră masivă de 11 între ei

de Laura Withers PA Viața reală, Sarah McGee
2 martie 2020, ora 13:30

O bunică de mărimea 24 care s-a luptat cu greutatea ei timp de aproape 40 de ani a pierdut șapte pietre.

Michelle Stanley a fost atât de rușinată de „silueta ei grasă” încât a refuzat să poarte un costum de înot pentru cea mai mare parte a vieții sale și chiar i s-a spus de către medici în 2018 că nu va trăi pentru a-și vedea nepoții crescând dacă nu schimbă-i stilul de viață.

După ce medicii au spus că va fi „moartă în decurs de un an”, tânără în vârstă de 53 de ani a decis să slăbească și să taie mâncarea nedorită din stilul ei de viață.

Amintind de consultarea care i-a schimbat viața, Michelle a spus: „M-am dus la doctori pentru un control și tensiunea arterială era ridicată. După ce au primit un ECG, pentru a măsura activitatea electrică a inimii, au descoperit, de asemenea, că al meu curse rapid periculos.

„Doctorul s-a întors spre mine și mi-a spus:„ Dacă nu vă schimbați modurile de data aceasta anul viitor, nu veți fi aici. ”Nu-mi venea să cred că practic mi-a spus că voi muri sau la cel puțin, aveți unele probleme grave de sănătate foarte repede.

„Privind în urmă, sunt atât de bucuros că mi-a spus atât de răspicat. Dacă nu ar fi făcut-o, poate că nu aș fi luat-o la fel de în serios ”.

Ea a adăugat: „Gândul de a muri m-a îngrozit. Am vrut să fiu în jur să-mi văd nepoții crescând și am crezut că „E suficient”.

„De îndată ce am ajuns acasă, am aruncat toată junk food. Fumam și eu, așa că mi-am aruncat toate țigările - schimbându-mi imediat viața în bine ”.

Cele mai citite

Soțul ei, Steven, a promis că nu va fi o influență proastă în timpul loviturii de sănătate a soției sale - alegând, de asemenea, să taie mâncarea nedorită și să slăbească solidar.

Doi ani mai târziu, Michelle și Steven au aruncat 11 pietre între ei. Însăși Michelle s-a micșorat de la 18 la 10 lb până la 11 la 10 lb, aruncând o groaznică de șapte pietre.

La cea mai grea, Michelle avea un IMC de 44 - aproape dublu față de intervalul sănătos recomandat de NHS de 18,5 la 24,9.

Acum are o mărime subțire 12 pentru prima dată de la 16 ani, adăugând: „Înainte, abia puteam să merg câțiva metri pe drum, fără să mă simt fără respirație”.

„În loc să-mi ceară să alerg cu ei în parc, nepoții mei spuneau:„ Nana, te rog, poți să-mi coaceți un tort ”.”

Un „cartof de canapea”, mărturisit de sine, Steve obișnuia să cântărească 14 9 lb, dar a redus până la un nivel de 10 l 9 lb. El a observat îmbunătățiri masive de sănătate de când a scăzut din greutate.

Michelle a spus: Michelle a spus: „obiceiurile alimentare rele ale lui Steve provin de la copiii mici - el a fost primul care a terminat resturile lor.

Nu ratați

„Avea astm, deci nu făcea exerciții fizice și nu se gândea nimic să stea acasă și să bea câteva beri, în timp ce își croia drum printr-o bară mare de ciocolată sau o pungă mare de arahide”, a continuat ea.

"Acum, el comentează mereu despre cât de minunat este să poți să te apleci și să-ți faci șireturile fără să-ți răsufle respirația."

Articole similare

Gustarea a fost prăbușirea cuplului, întrucât perechea s-a trezit rânjind delicii obraznice între mese.