Bună tuturor, începând cu dieta 5 mâine - Dieta rapidă

Acest subiect conține 9 răspunsuri, are 6 voci și a fost actualizat ultima dată de love2lose acum 7 ani, 2 luni.

mâine

Vizualizarea a 10 postări - de la 1 la 10 (din 10 în total)

Încep această dietă mâine și sper cu adevărat că va funcționa pentru că vreau cu adevărat să scap în greutate, greutatea mea actuală este de 101 kg și înălțimea de 5 ft 11 inch . vreau să slăbesc acum cel puțin 20 kg ...

Voi informa despre greutatea mea pe forum în fiecare săptămână.

Și mult noroc pentru toți începătorii ....

Urmați planul și vă veți pierde greutatea, un pic de mers sau înot îl va muta mai repede. Nu uitați să vă măsurați și să urmăriți cum se topesc centimetrii.

Noroc Love2loose

Salut love2lose, dacă urmezi regulile - vei slăbi. Întotdeauna spun că nu ai pus greutatea într-o săptămână, așa că nu te aștepta să se desprindă într-o săptămână. Încet, dar sigur, este cel mai bun pe toate. Dacă puteți adăuga un pic de exercițiu, va fi un pic mai rapid să ieșiți. Mult succes, continuați să veniți pe forum și veți primi toate încurajările de care aveți nevoie.