Budincă de semințe de chia și scorțișoară de vanilie - Bucătărie subțire

Budinca de semințe de chia și scorțișoară de vanilie este micul dejun sănătos perfect pentru a vă pregăti. Această budincă cremoasă de chia este plină de aromă de vanilie, cu note calde de scorțișoară peste tot. Este prietenos cu carbohidrați și paleo, cu doar 200 de calorii și 5 puncte Weight Watchers. Salt la Rețetă keyboard_arrow_down

Această budincă de semințe de chia și scorțișoară de vanilie este una dintre rețetele de bază cu budincă de chia pe care le folosesc cel mai des împreună cu această budincă de chia de ciocolată. Este baza perfectă pentru toate toppingurile preferate, dar are un gust la fel de delicios singur. În plus, deoarece semințele de chia sunt un superaliment și sunt pline de substanțe nutritive, este un mic dejun sănătos și delicios.

Budinca de semințe de chia este un element esențial în rutina mea de mic dejun, mai ales când încerc să mănânc mai puțini carbohidrați. Nu numai că este un înlocuitor excelent pentru ovăzul meu normal de peste noapte, ci este o pauză excelentă de la toate ouăle care domină micul dejun atunci când mănânc cu conținut scăzut de carbohidrați. Sunt, de asemenea, un mare fan al oricărui lucru cu scorțișoară și vanilie, așa că acesta este chiar pe aleea mea. De obicei, îmi completez dimineața cu fructe proaspete, unt de nuci, nucă de nucă de cocos mărunțită sau ceva de iaurt grecesc plin de grăsimi.

---