Bucurați-vă de modul în care funcționează și rezolvă echilibrele Star Music Adley Stump
Adley Stump a debutat pe o scenă națională ca membru al Team Blake în sezonul 2 din The Voice, de la NBC. De atunci, ea a rămas în mod constant în atenția publicului, câștigând chiar și prestigiosul premiu Grammy Amplifier Artist, care a debutat pe actualul ei single, „Don’t Wanna Love Him”, cu peste 1 milion de vizionări în prima sa săptămână. În prezent, Adley se află în deschiderea drumului pentru spectacole precum Blake Shelton, Chris Young, Jake Owen, Big & Rich.
Cat de des faci exerciții fizice?
Încerc să obțin un antrenament viguros și intenționat în aproximativ 3 ori pe săptămână.
Preferați să vă antrenați dimineața, după-amiaza sau seara?
De obicei dimineața pentru a-mi seta mentalitatea și ritmul pentru ziua mea, dar cu imprevizibilitatea din programul meu, de obicei, ori de câte ori pot găsi un decalaj între obligații și îmi permit să trec o transpirație bună în!
Care este tipul dvs. preferat de antrenament?
Prefer antrenamentele la intervale de intensitate mare cu greutatea corporală combinată și exercițiile cardio. Prefer antrenamentele care îmi scot fiecare uncie de energie - atunci simt că am un antrenament bun. Dar sunt sigur că se va schimba odată cu vârsta! O voi lua cât pot!
Te antrenezi singur sau cu alții?
A, TREBUIE să am pe cineva care mă împinge. De aceea folosesc BurnAlong pe drum, Responsabilitatea este TOTUL pentru mine. Întrucât aștept cu nerăbdare aripile mele de pizza și de bivol, am nevoie de cineva care să-mi țină capul în joc în timp ce mă antrenez.