Brioșe de cireșe sănătoase cu bucăți de ciocolată neagră - Hey Nutrition Lady
Brioșe de cireșe sănătoase, făcute cu cireșe proaspete și bucăți de ciocolată neagră! Această rețetă de brioșe este ușor de făcut și folosește ingrediente bune pentru dvs., cum ar fi iaurt, fulgi de ovăz și făină de secară integrală. Este o brioșă de cireș pe care toată familia o va iubi!
Lucrul meu preferat de făcut cu cireșe este să-i mănânc încălzit la soare direct din strecurătoare, separând tulpina de fructe cu dinții și scuipând groapa într-un arc în timp ce mănânc pe carnea suculentă și pe buzele mele pete de violet.
Al doilea meu lucru preferat de făcut cu cireșe este să le fac pe acestea Brioșe de cireșe sănătoase, ceea ce mă aduce la afacerea la îndemână. Să facem niște briose!
Oameni buni, este vremea cireșelor.
Ce este în brioșele de cireșe sănătoase?
Iată de ce veți avea nevoie pentru a începe:
- Unele resturi de fulgi de ovăz gătite -> Da, folosim fulgi de ovăz * gătit * în aceste brioșe pentru a face umezeala. Dacă nu aveți resturi, puteți face un lot super rapid de făină de ovăz în timp ce pregătiți celelalte ingrediente.
- Făină de secară integrală -> Îmi place aroma ierboasă a secarei împreună cu cireșe și ciocolată.
- Banane -> Pentru umezeală și dulceață.
- Iaurt -> Pentru umezeală și tang.
- Unt -> Pentru că merităm.
- Ușoarăzahăr brun -> Nu mă deranjează dacă o fac.
- Un pic deSirop din esență de arțar -> Doar un smidge.
- Unou -> Pentru a ține totul împreună.
- Proaspăt coaptecireșe! -> Nu putem face cu adevărat briose de cireșe fără cireșe, acum putem?
- Ciocolata neagra! ->Da! Trateaza-te!
Cum pot face vișinele?
Nu lăsați să sperie cireșele să vă sperie de la fabricarea acestor brioșe de cireșe sănătoase! Există un hack de cireșe care schimbă total jocul - nu este necesar un dispozitiv de cireșe fantezie.
Tot ce aveți nevoie este un pai robust - nu unul din plastic subțire, dar dacă aveți un paie reutilizabilă din plastic, metal sau sticlă, asta va face trucul.
Iată ce faceți:
- Țineți o cireșă într-o mână și scoateți tulpina.
- Așezați paiul în canelura unde a fost tulpina.
- Ținând cireșa fermă, dar iubitoare, împingeți paiul în canelură și în afară de cealaltă parte.
- Pop! Groapa ta va ieși.
- Așezați cireșele fără sâmburi într-un castron și repetați pașii 1-4 până când veți obține suficient pentru această rețetă.