Brioșe de cârnați pentru micul dejun Keto cu aluat cu conținut scăzut de carbohidrați

Imparte asta:

Briose cu cârnați pentru micul dejun Keto

randament: 6 PORȚII

timp de pregătire: 25 MINUTE

timp de gătit: 12 MINUTE

timp total: 37 MINUTE

Ingrediente

Aluatul Fathead:

• 3/4 cană făină de migdale
• 1 3/4 cană de brânză mozzarella, rasă
• 2 linguri crema de branza
• 1 ou
• 1/2 linguriță condiment italian

Muffins pentru micul dejun:

• 6 torturi de cârnați pentru micul dejun, gătite
• 1/2 cana ardei gras cubulete, sotate
• 1/2 cană de brânză, mărunțită

Directii

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Faceți aluat conform acestor instrucțiuni.

Rumeniti chiftelele de carnati pe aragaz pana cand sunt fierte complet si sotati legumele cubulete, daca se doreste.

Ungeți o tigaie mare pentru brioșe.

Separați aluatul în 6 bile și folosiți-vă mâinile pentru a se aplatiza.

Așezați o turtă de cârnați deasupra aluatului turtit și așezați-le pe amândouă în forma de brioșă, astfel încât aluatul să înconjoare tarta de cârnați. Adăugați câteva legume și brânză mărunțită suplimentară, dacă doriți, deasupra.

Repetați pentru a umple toate cele 6 brioșe. Se coace la 400 de grade timp de aproximativ 12-15 minute până se rumenesc.

---