Brânză elvețiană vs Unt
Unde sunt mai multe calorii, proteine, carbohidrați - ceea ce este mai sănătos?
Brânză elvețiană vs unt comparație detaliată. Unde sunt mai multe calorii?
La prima vedere, puteți vedea asta în brânza elvețiană este mult mai puține calorii decât în unt.
Brânza elvețiană are 393 kcal la 100g și unt 717 kcal la 100g, deci este destul de ușor să calculăm că diferența este de aproximativ 82%.
În brânza elvețiană și în unt, majoritatea caloriilor provin din grăsimi.
Brânză elvețiană sau unt - unde sunt mai mulți nutrienți?
- Calorii: unt - Cu 82% mai mult decât brânza elvețiană.
- Glucidele: brânză elvețiană - Cu 96% mai mult decât untul.
- Gras: unt - Cu 162% mai mult decât brânza elvețiană.
- Proteină: brânză elvețiană - Cu 97% mai mult decât untul.
- Apă: brânză elvețiană - Cu 57% mai mult decât untul.