Bomboane cu caș fără zahăr Gătit delicios acasă - rețete de diferite feluri de mâncare

Mâncăruri delicioase din diferite țări, mâncați cu beneficii și plăcere!

Când decideți să aruncați câteva kilograme în plus pentru vară sau pentru orice alt eveniment din viața voastră, desigur, vă străduiți să excludeți toate lucrurile dulci din dieta dumneavoastră. Tabuul se aplică tuturor tipurilor de dulciuri, în special bomboanelor de ciocolată. Pentru a compensa cumva lipsa de bomboane, și astfel încât viața să nu devină „a mușca”, faceți dulciuri cu un minim de calorii și un maxim de proteine ​​pentru mușchii voștri. Produsele din rețetă sunt concepute pentru 1 porție care conține aproximativ 80 kcal.

fără

Pentru rețetă veți avea nevoie de:

  • brânză de vaci (fără grăsimi) - 50-60g
  • Apă
  • stevia după gust
  • vanilină - după gust
  • pudra de cacao - 2-3 lingurite.