Blueberry Power Protein Shake Rețetă 310 Nutriție
Căutați să obțineți mai multă varietate în dieta dvs., mai ales când vine vorba de proteine?
Mulți oameni (inclusiv eu) se trezesc adesea consumând aceeași opțiune de proteine fiecare. singur. zi - oua la micul dejun si pui sau curcan la pranz. Dacă sună asta, nu ești singur! Dar, amintiți-vă, este atât de important să obțineți suficiente proteine dintr-o varietate de surse de înaltă calitate, deoarece este esențial ca organismul dvs. să funcționeze optim! Dacă aveți nevoie de puțin ajutor suplimentar în acest departament, acesta Blueberry Power Protein Shake este o soluție excelentă!
Cu 37g de proteine vegetale și 10g de grăsimi sănătoase, acest smoothie este un mod ușor și convenabil de a obține o masă ambalată în proteine! Cea mai bună parte? Îmi amintește de o bară de granola cu afine cu nuci, minus toate zaharurile adăugate și aditivii artificiali. Acesta este „accesibilul” meu ori de câte ori rețeta încerc să obțin un plus de proteine de înaltă calitate și sperăm că poate fi și a ta!
Fac acest shake cu ingrediente alimentare curate, întregi, cum ar fi 310 Caramel sărat, afine congelate, ovăz laminat, semințe de chia, 310 praf de unt de arahide, 310 colagen, lapte de migdale neîndulcit și gheață (care este opțional), pentru a vă ajuta să vă satisfaceți papilele gustative. oferind în același timp corpului tău combustibilul de care are nevoie. Fie că aveți nevoie de un mic dejun rapid, de prânz în mișcare sau de o băutură înainte sau după antrenament, aceasta Blueberry Power Protein Shake este aici pentru a vă sprijini și obiectivele dvs. de wellness!
Înainte de a ne arunca cu capul în rețeta completă, să aruncăm o privire mai atentă asupra unora dintre ingrediente și beneficiile pe care le oferă pentru sănătate ...
O indulgență dulce: 310 Shake Caramel Shake
Sunt destul de obsedat de orice și de orice aromă de caramel sărat, așa că a trebuit să folosesc o lingură de 310 Shake Caramel Shake în această rețetă. Acest shake de înlocuire a mesei este combinația perfectă de dulce și sărat și îmi amintește întotdeauna de o versiune mai sănătoasă a caramelului cu apă sărată. Dar nu vă faceți griji, dulceața acestui shake provine de la Stevia din plante, așa că vă puteți răsfăța fără să vă lăsați de pe pistă.
Pudrele shake vin, de asemenea, într-o varietate de alte arome delicioase, inclusiv ciocolată, mocha și vanilie, doar pentru a numi câteva, astfel încât să puteți modifica această rețetă pentru a se potrivi propriilor gusturi sau stări de spirit pentru ziua respectivă!
În plus, cu 15g de proteine și 5g de fibre dietetice pe porție, aceste shake-uri sunt foarte pline și vă pot ajuta să vă satisfaceți nevoile zilnice de macro și micronutrienți pentru o dietă sănătoasă. Acest lucru se datorează faptului că fiecare porție conține, de asemenea, 20 de vitamine și minerale esențiale, probiotice care susțin imunitatea și un amestec de verdeață super-alimentară pentru a crea un shake bine echilibrat care poate fi cu adevărat folosit pentru a înlocui o masă! Este cu adevărat ultimul adaos de nutrienți Blueberry Power Protein Shake!