Blogul All Out Effort Poți fi obez și un artist marțial
Fitness-ul nu înseamnă să arăți într-un anumit fel, ci să fii într-un anumit fel. Asta începe cu educația și mentalitatea. Noi obiceiuri și optimizare. All Out Effort este un efort maxim pentru schimbarea maximă. Cel mai bine cotat antrenament personal din Los Angeles. Aflați mai multe
Pagini
Vineri, 29 iunie 2012
Poți fi obez și un artist marțial?
Cineva mi-a pus recent această întrebare, deoarece nu sunt doar antrenor de fitness, ci și un artist marțial de-a lungul vieții. Pentru mine întrebarea este aceeași cu a pune, poți fi obez ȘI un antrenor personal?
Cu toate rolurile, există două părți: ideea și logistica.
De exemplu, să spunem tată. Este cineva care își crește și își crește copilul (copiii). Dacă nu, mai este tată? Logistic, da, din punct de vedere conceptual, el nu trăiește niciunul dintre idealurile paternității, așa că conceptual poate să nu fie tată. Atunci tatăl vitreg care face acele roluri, este posibil ca el să nu fie tatăl real, dar conceptual este tatăl REAL.
Deci, să revenim la artele marțiale. Acest lucru poate ofensa o mulțime de oameni, dar acesta este doar un tren filosofic de gândire și doar propria mea opinie.
Luptele au existat de când au existat ființe umane, dar artele marțiale așa cum o știm acum au provenit din China. Povestea spune că Bodhidharma, un călugăr din India, a venit în China pentru a vizita un templu Shaolin. El a observat cât de grase se îngrășaseră călugării de acolo și a creat o serie de exerciții și rutine care au devenit baza primei arte marțiale. Raționamentul lui? Pentru a-i face să fie sănătoși și să piardă în greutate. Raționamentul lui? Baza sistemului lor de credință este în jurul iluminării și a unui echilibru între minte, corp, spirit, natură. Adică mintea, corpul, spiritul trebuiau să fie puternice, aliniate și capabile să se miște fără efort ca restul naturii. Acest lucru nu se întâmpla la templul Shaolin.
Kung fu în sine nu este un nume de artă. Înseamnă „cel care posedă îndemânare sau abilitate”.
Artistul marțial trebuia să fie un simbol și o aplicație vie a acestor idealuri. Mișcare fără efort, minte puternică, corp, spirit. Simplu la mâncare și gândire.
Dacă aceasta a fost intenția sa inițială, atunci ideea de a fi obez și a fi un artist marțial pare contrar intuitivă.