Biții tremurători trebuie să cadă; și alți câștigători ai pierderii în greutate Health24

câștigători

Recent au fost anunțați câștigătorii Provocării ULTIMATE YOU de iarnă 2016. Provocarea, aflată acum la al patrulea an, a permis mii de concurenți de-a lungul anilor să piardă în greutate și să se transforme urmând un plan de antrenament și alimentație sănătoasă.

Rezultatele ultimei provocări au fost, încă o dată, impresionante. Vremea rece de iarnă nu a fost în mod clar un factor de descurajare, deoarece s-a realizat o pierdere medie în greutate de 5,6 kg per concurent. Primii 50 de finaliști au pierdut 630 kg - o medie de 12,6 kg de persoană. Mulți au raportat, de asemenea, un sentiment îmbunătățit de bunăstare și încredere.

Pe lângă categoriile individuale de pierdere în greutate și de transformare a grăsimii corporale, mulți concurenți au transpus-o în echipe de cuplu și prieteni pentru a pierde centimetri de grăsime abdominală. O echipă de tată și fiică (în imaginea de mai jos) a obținut onorurile în această din urmă categorie.

Pentru prima dată, a fost introdusă o nouă categorie destul de interesantă: concurenții au fost încurajați să formeze echipe cu oameni pe care nu i-au mai întâlnit înainte. Acest lucru a dus la zeci de oameni care au format echipe spontane și virtuale în toată țara.