Biscuiți cu conținut scăzut de calorii Vegane Proteine ​​Făină de ovăz Rețetă Biscuiți LIV Corp

biscuiți

Ce zici de un lot de prăjituri pe care le poți mânca într-o singură ședință fără vinovăție? Da, aceste delicioase fursecuri cu fulgi de ovăz de mere au mai puțin de 400 de calorii pentru întregul lot cu 22 de grame de proteine ​​pe bază de plante! Perfect cu un pahar de lapte rece de migdale.

INGREDIENTE:

Face 6 fursecuri
  • 25g Cookie de scorțișoară Crumble Lean Proteine ​​Vegane
  • 2 linguri. fulgi de ovăz
  • 2 linguri. Amestec de zahăr brun Truvia
  • 1/8 linguriță. scorțișoară măcinată
  • 1/8 linguriță. bicarbonat de sodiu
  • 1/8 linguriță. sare (opțional)
  • 2 linguri. apă
  • 1 lingură. unt vegan întins, topit
  • 1 lingură. unt de migdale cremos
  • 1/4 linguriță. extract pur de vanilie
  • 1/4 cană de măr, tocat mărunt

DIRECTII:

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
  2. Bateți împreună ingredientele uscate într-un castron mic.
  3. Adăugați ingrediente umede (prin vanilie) și amestecați până se combină.
  4. Puneți mărul tocat.
  5. Prin linguri rotunjite, scoateți aluatul pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de pergament.
  6. Coaceți 10-12 minute până se rumenesc pe margini.