Biscuiți cu ciocolată cu fulgi de ovăz fără unt - Foods Guy
Unul dintre ingredientele mele preferate care pot fi folosite în cookie-uri este ovăz. Ovăzul este un ingredient versatil care poate fi folosit la coacere, mâncat pe cont propriu sau chiar adăugat la smoothie-uri.
Făina de ovăz este de obicei asociată cu micul dejun și, dintr-un motiv întemeiat, este o mâncare foarte satisfăcătoare și plină. Este un aliment popular pentru micul dejun, de la sugari până la adulți.
Făina de ovăz are, de asemenea, o textură minunată și unică și o aromă de nuci atunci când este utilizată în produse de patiserie, cum ar fi fursecurile sau brioșele.
Fursecurile cu stafide de ovăz sunt o combinație foarte populară, dar folositoare fulgi de ciocolată le face mai dulci și mai mult un fel de cookie de desert.
Deși acestea nu sunt din punct de vedere tehnic prăjituri pentru micul dejun, acestea s-ar asocia încă foarte bine cu cafeaua dvs. de dimineață. Aceste cookie-uri fac, de asemenea, un gustare grozavă pentru când ești în deplasare.
Puteți adăuga diferite ingrediente, cum ar fi nucile sau stafidele, pentru a face o gustare mai benefică din punct de vedere nutrițional. Ele pot fi, de asemenea, o modalitate bună de a-i determina pe consumatorii de gust să-și mănânce ovăzul.
Istoria cookie-urilor cu fulgi de ovăz
Înainte de prăjiturile cu fulgi de ovăz, existau prăjituri de ovăz folosite de britanici ca hrană, care erau ușor de transportat în luptă.
Mulți oameni cred că de aici au luat naștere cookie-urile cu fulgi de ovăz. O rețetă de prăjituri cu stafide de ovăz a fost introdusă pentru prima dată în anii 1800.
Biscuitul cu stafide de ovăz a devenit extrem de popular de-a lungul anilor și în cele din urmă cookie-urile cu ciocolată cu fulgi de ovăz devin, de asemenea, populare.
Este ușor să găsiți multe cookie-uri de ovăz pre-făcute în magazinul alimentar, precum și diferite variante, cum ar fi bare de ovăz.
Cookie-urile cu fulgi de ovăz sunt sănătoase?
Ovăzul este un ingredient minunat și hrănitor. Conțin fibre și antioxidanți. Ovăzul este, de asemenea, foarte sățos, motiv pentru care este consumat atât de des la micul dejun.
Sunt ingredientul perfect pentru o masă sau gustare care vă va oferi energie pe tot parcursul zilei. Acest lucru vă poate ajuta, de asemenea, să preveniți supraalimentarea, deoarece vă ajută să vă mențineți mai plin mai mult timp.