Binge Eating - Tip; Statistici
Acum se înscrie!
Aflați mai multe despre programul virtual al tulburărilor alimentare.
Ce este tulburarea alimentară forțată?
Binge Eating Disorder (BED) este cea mai frecventă tulburare alimentară în rândul americanilor. Se caracterizează prin episoade recurente de consum excesiv de alimente, pe o perioadă scurtă de timp și adesea până la disconfort, însoțite de o pierdere a controlului și sentimente de rușine și vinovăție. Rezultă frecvent stres, izolare și o calitate a vieții redusă.
În timp ce consumul excesiv de recurente poate duce în cele din urmă la creșterea în greutate, tulburarea nu este direct asociată cu greutatea - nu trebuie să fii supraponderal pentru a o avea. Tulburarea de alimentație excesivă poate fi, de asemenea, denumită alimentație emoțională sau supraalimentare compulsivă sau dependență de alimente. Tulburarea alimentară excesivă este o boală psihologică gravă care interferează grav cu sănătatea și fericirea cuiva.
Pentru ca cineva să fie diagnosticat cu tulburare de alimentație excesivă, episoadele de exces trebuie să apară cel puțin o dată pe săptămână timp de trei luni. Cu toate acestea, episoadele legate de o frecvență mai scurtă sunt încă un motiv de îngrijorare.
Oamenii experimentează adesea consumul excesiv de luni sau ani înainte de a solicita tratament. Un episod de alimentație excesivă se poate manifesta în mai multe moduri, inclusiv mâncând foarte rapid, mâncând dincolo de punctul de a te simți plin, mâncând atunci când nu îți este foame fizică sau mănânci singur în secret.
Mâncarea consumată în timpul unui episod excesiv poate varia de la persoană la persoană, dar implică adesea alimente identificate ca „alimente interzise”. Acestea pot include dulciuri, alimente bogate în grăsimi și alimente procesate. Un episod de mâncare excesivă poate dura peste o oră, deși poate fi mult mai scurt sau mai lung. Uneori consumul excesiv este o activitate planificată, iar alteori nu.
Cele mai multe bingi implică consumul a peste 1.000 de calorii, cu un sfert de bingi care depășește 2.000 de calorii. Spre deosebire de alte tulburări de alimentație, cei cu tulburare de alimentație excesivă nu se angajează în comportamente compensatorii menite să „anuleze” caloriile consumate în timpul unei exagerări.
Alimentația excesivă este adesea un mecanism pentru a face față sau o încercare de a gestiona durerea emoțională sau stresul. Persoanele descriu adesea sentimentul că sunt „zonate”, neștiind de magnitudinea alimentelor consumate și lipsind capacitatea de a nu mai mânca.
În timp ce anumite gânduri și sentimente pot fi ușurate temporar de un episod de mâncare excesivă, este adesea urmat de tulburări emoționale intense. Sentimentele de vinovăție legate de consumul anumitor alimente sau de mâncarea într-un anumit mod pot contribui la rușinea în jurul unei tulburări alimentare. Rușinea și vinovăția pot afecta atenția și concentrarea la școală sau la locul de muncă și pot duce la secret în jurul comportamentelor. Afectează relațiile și crește izolarea socială.