Binge Eating Disorder Michigan Medicine

Prezentare generală a subiectului

Ce este tulburarea alimentară excesivă?

Mâncarea excesivă înseamnă a mânca cantități mai mari de alimente decât ar face majoritatea oamenilor într-o situație similară, într-o perioadă scurtă de timp. O persoană cu această afecțiune alimentară mănâncă în mod regulat timp de câteva luni. Atunci când mănânci excesiv, s-ar putea să simți că nu-ți poți controla alimentația și s-ar putea să te simți nemulțumit de asta după aceea.

Tulburarea alimentară excesivă nu este același lucru cu bulimia. Spre deosebire de bulimie, dacă aveți tulburări alimentare, nu vomitați sau nu încercați alte modalități de a scăpa de calorii. Dar s-ar putea să încercați să limitați cât de multă mâncare mâncați între mâncăruri. Tulburarea alimentară excesivă este uneori numită supraalimentare compulsivă.

Unii oameni care mănâncă cu greutate au o greutate normală. Dar, în timp, mulți oameni care suferă de tulburări alimentare excesive se îngrașă și au probleme cu obezitatea. Persoanele cu tulburări alimentare excesive au, de asemenea, adesea depresie, anxietate sau alte probleme emoționale.

A avea o tulburare de alimentație nu este un semn de slăbiciune sau un defect de caracter. Și nu este ceva ce poți depăși cu doar voință. Mulți oameni se luptă mult timp cu tulburările alimentare. Unii oameni încearcă să păstreze secretul sau neagă că au o problemă. În cele mai multe cazuri, veți avea nevoie de tratament pentru a vă îmbunătăți. Dacă aveți tulburări de alimentație excesivă, tratamentul poate preveni problemele de sănătate, vă poate ajuta să vă simțiți mai bine cu voi înșivă și vă poate îmbunătăți calitatea vieții.

Ce cauzează tulburarea alimentară?

Experții nu sunt siguri de ce cauzează tulburarea alimentară, dar se pare că se întâmplă în familii. Atitudinile culturale despre forma și greutatea corpului ar putea juca, de asemenea, un rol. Anxietatea, depresia sau stresul pot determina unii oameni să mănânce.

Care sunt simptomele?

Din când în când, majoritatea dintre noi simțim că am mâncat mai mult decât ar trebui. Dar a mânca prea mult din când în când nu înseamnă că aveți tulburări alimentare. Dacă aveți tulburări de alimentație excesivă, puteți:

Mănâncă prea mult într-o perioadă scurtă de timp (mai puțin de 2 ore) în mod regulat.
Mănâncă atunci când nu ți-e foame.
Mănâncă din motive emoționale, cum ar fi să fii trist, furios, singur sau plictisit.
Simțiți-vă că nu puteți înceta să mâncați.
Mănâncă mai repede decât în mod normal atunci când mănânci.
Mănâncă atât de mult încât te simți dureros de plin.
Simțiți-vă nefericit, supărat, vinovat sau deprimat după ce mâncați în exces.
Mănâncă singur pentru că ești jenat de cât mănânci.

Chiar dacă nu aveți toate simptomele tulburării de alimentație excesivă, având chiar și câteva simptome poate fi un semn al unei probleme care necesită tratament. Este important să obțineți ajutor imediat dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți oricare dintre aceste simptome.

Cum este diagnosticată tulburarea alimentară excesivă?

Un medic poate afla dacă aveți tulburări de alimentație excesivă, adresându-vă întrebări despre obiceiurile dvs. alimentare și sănătatea din trecut. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări despre sănătatea mintală și despre modul în care vă simțiți în legătură cu mâncarea și forma corpului. Dacă sunteți supraponderal, medicul dumneavoastră poate efectua și un examen fizic pentru a exclude problemele cauzate de obezitate.

Cum este tratat?

Tratamentul pentru tulburarea alimentară excesivă include consilierea și administrarea de medicamente. Este posibil să aveți nevoie de tratament pentru o lungă perioadă de timp pentru a vă recupera complet. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de tratament pentru alte probleme care apar adesea cu tulburarea alimentară excesivă. Acestea pot include tulburare bipolară, depresie, tulburări de anxietate, obezitate sau probleme cu supraponderalitatea.

Cine suferă de tulburări alimentare?

Tulburarea alimentară excesivă începe cel mai adesea la sfârșitul adolescenței sau la vârsta adultă tânără, dar poate începe și la vârsta adultă. Este mai frecvent la femei decât la bărbați.

Tulburarea alimentară excesivă poate fi declanșată de dietă, depresie sau anxietate. Poate începe chiar și din cauza plictiselii sau a stresului, care este apoi ameliorat prin binging. Riscul dumneavoastră pentru consumul excesiv crește dacă:

Tu sau părinții dumneavoastră sunteți supraponderali.
Dvs. sau părinții dvs. ați avut depresie sau simptome de depresie.
Ai o imagine slabă a corpului, ceea ce înseamnă că nu îți place modul în care arată corpul tău.
De multe ori ți s-au spus lucruri negative despre greutatea ta, obiceiurile alimentare sau aspectul corpului tău.

Simptome

Dacă aveți tulburări de alimentație excesivă,:

Mănâncă o cantitate extrem de mare de alimente într-o perioadă de 2 ore (o binge) cel puțin o dată pe săptămână în medie timp de cel puțin 3 luni.
Simțiți-vă incapabil să controlați cât de mult mâncați în timpul unei binge.
Simțiți-vă foarte nemulțumit de binging.

Dacă aveți tulburări alimentare, aveți, de asemenea, trei (sau mai multe) dintre următoarele simptome:

Mâncați mai repede decât în mod normal în timpul unei binge.
Mănânci până când ești dureros de plin.
Mâncărim când nu ți-e foame, pentru a reduce stresul sau pentru a te mângâia.
Mănânci singur pentru că ești jenat de câtă mâncare mănânci.
Vă simțiți supărat, vinovat sau deprimat după ce mâncați în exces.

Trăsăturile comune de personalitate găsite la cei care au tulburări alimentare și alte tulburări de alimentație includ stima de sine scăzută și îngrijorarea excesivă cu privire la dimensiunea și forma corpului.

Tulburarea de alimentație excesivă este diferită de bulimie, deoarece persoanele cu tulburare de alimentație excesivă nu vomită în mod regulat sau folosesc alte modalități de a scăpa de calorii. Pentru mai multe informații despre bulimie, consultați subiectul Bulimia nervoasă.

Unii oameni mănâncă foarte puțin în timpul zilei, dar mănâncă cantități foarte mari de mâncare seara și noaptea. Aceasta se numește sindromul alimentar de noapte.

Mulți oameni care au o tulburare de alimentație se luptă, de asemenea, cu depresia sau tulburările de anxietate. Poate fi dificil să se trateze tulburările de alimentație excesivă dacă aceste alte afecțiuni nu sunt, de asemenea, tratate.

Consumul frecvent de binge vă poate determina să câștigați o cantitate mare de greutate, chiar dacă ați putea încerca să vă restricționați consumul de alimente între binges. Persoanele cu tulburări alimentare excesive încearcă adesea să urmeze diete stricte. Dar regimul alimentar nu oprește consumul excesiv pe termen lung și ar putea chiar să înrăutățească problema.

S-ar putea să vă simțiți atât de descurajat uneori încât încetați să încercați să vă controlați complet tulburarea alimentară. O binge ar putea fuziona în următoarea, fără a exista o perioadă de mâncare normală între ele.

Deși s-ar putea să nu aveți toate simptomele tulburării de alimentație excesivă, chiar și câteva simptome pot fi semnul unei probleme care necesită tratament. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome sau cineva pe care îl cunoașteți, discutați imediat cu un medic, un prieten sau un membru al familiei despre preocupările dvs.