Big Guy, Big Change; Plan Z Diet Review
Josh Ellinger a fost întotdeauna „tipul cel mare”.
Înălțându-se la 6’-3 ”și 640 de lire sterline la cel mai greu, Josh avea uneori prenumele înlocuit pur și simplu cu„ Big E ”în liceu. Când un „Big E” de 525 de kilograme ușor mai deștept, dar încă mare, și-a găsit drumul spre emisiunea de dimineață Rock 92 din Greensboro, NC, postul de radio și-a repezit porecla de adolescent și s-a născut „Biggie”.
În ultimul timp, deși acest „tip mare” a scăpat câteva numere mari în moduri neașteptate.
Biggie a pierdut peste 254 de lire sterline pe Plan Z ... și încă pierde. Transformarea drastică a lui Biggie îl plasează ca unul dintre cei mai învinși (sau ar trebui să spunem câștigători) din dieta Plan Z.
„M-am șocat și eu”, a spus Biggie. „Fiind un tip care a încercat literalmente orice altă dietă de acolo, nu am slăbit niciodată atât de mult cât am făcut pe Planul Z”.
Biggie a slăbit zilnic - uneori până la trei kilograme. „Este un factor motivațional să vedem asta în fiecare zi”, a spus Biggie. „Am devenit din ce în ce mai încântat de cât pierdeam”.
Biggie nu a fost singurul care a cântat în numerele sale scăzute pe scară. Dave Aiken, un prieten de lungă durată și coleg de muncă, a observat o mulțime de schimbări în Biggie în timp ce se afla în Planul Z. ”Sunt fericit pentru Biggie, în special pentru propria sa bunăstare și sănătate. Respiră mai bine și se mișcă mai bine. Atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere mental, este o persoană mai fericită. Atitudinea sa față de multe lucruri din viață s-a schimbat și pare mai ieșit din comun și mai dispus să facă lucruri pe care nu le-ar face anterior ", a spus Aiken.
Pierderea extremă în greutate l-a afectat pe Biggie în toate aspectele vieții sale, de la aspectul său fizic până la tensiunea arterială îmbunătățită; a reușit chiar să cumpere o mașină nouă.
„Glumesc mereu dacă continuu să slăbesc, mi-e teamă să văd cum arată picioarele mele, deoarece mușchii picioarelor sunt atât de mari. Au purtat toată greutatea asta de ani de zile. "
Un auto-proclamat „tip camionet” anterior Planului Z, Biggie conducea numai camioane, deoarece acestea erau singurele vehicule care i se potriveau confortabil. Pur și simplu nu se putea strânge într-o mașină standard. Acum, mândru proprietar al unui nou Dodge Challenger, cea mai recentă achiziție a lui Biggie a fost prima mașină pe care a cumpărat-o în 14 ani.
„[Cumpărarea unei mașini noi] a fost cu adevărat o experiență palpitantă pentru mine, deoarece a pierde în greutate mi-a deschis o lume cu totul nouă, de care uitasem”, a spus Biggie.
Este o lume care a inclus nu numai o mașină nouă, ci și un nou dulap. Biggie a scăpat douăsprezece mărimi de pantaloni în timp ce se afla în Planul Z. Deoarece Biggie a câștigat întotdeauna greutatea înapoi la alte diete, el nu a aruncat niciodată niciunul din hainele sale. Pentru prima dată, Biggie a donat șase perechi de pantaloni din dulapul său, explicând: „Nu mă întorc niciodată”.
Faceți clic pe butonul de joc de mai sus pentru a auzi cum vorbește BIGGIE DESPRE CUM PLANUL Z-A ÎMBUNĂTĂȚIT SĂNĂTATEA (ÎNREGISTRAT CÂND BIGGIE A PIERDUT 55 LIRI ÎN PLANUL Z):
Acum, la 275 de lire sterline, Biggie’s a câștigat încredere nu numai din pierderea incredibilă de greutate, ci și din capacitatea sa de a menține forța.