Beneficiile pentru sănătate ale ghimbirului

Imparte asta!

Există ceva ce ghimbirul nu poate face?

Serios! Beneficiile pentru sănătate ale ghimbirului sunt uimitoare.

Dar, deși ghimbirul poate face totul, pentru a obține cele mai multe beneficii ale rădăcinii de ghimbir, va trebui să înțelegeți cum să potriviți calitățile de încălzire și picant ale ghimbirului cu o anumită persoană.

Probabil că nu vă va surprinde faptul că Ayurveda numește ghimbirul medicina universitară, a fost folosit de secole și este încă una dintre cele mai populare plante medicinale ale timpului nostru. A fost studiat pe scară largă, cu rezultate pozitive pentru o varietate de probleme, făcându-l una dintre plantele mai acceptate în medicina occidentală.

Acest articol va analiza numeroasele beneficii ale ghimbirului pentru sănătate. Voi acorda o atenție specială calităților energetice ale ghimbirului, astfel încât să ne putem îndepărta de gândirea la acesta ca un simplu înlocuitor al produselor farmaceutice și spre o înțelegere mai clară a nenumăratelor beneficii ale ghimbirului pentru sănătate. Înțelegând energia energetică a ierburilor, putem combina mai bine plantele cu persoana respectivă, făcându-le mai eficiente.

Energetică a ghimbirului: beneficii pentru sănătate ale rădăcinii de ghimbir

Înainte de a discuta beneficiile ceaiului de ghimbir, să ne uităm la calitățile sale energetice.

Ghimbirul este o plantă caldă până la fierbinte cu tendință spre uscăciune. Ghimbirul proaspăt este considerat cald, în timp ce ghimbirul uscat este considerat fierbinte.

Ce înseamnă pentru o plantă să se încălzească și să se usuce?

Ghimbirul este o plantă grozavă pentru a experimenta energetica direct. Dacă beți un ceai fierbinte de ghimbir, veți simți căldura din ceai vă încălzește miezul. Un experiment interesant este să încercați un ceai făcut cu ghimbir proaspăt și unul făcut cu ghimbir uscat. Observați orice diferență?

Ați putea sări peste ceai cu totul și să mâncați o felie de ghimbir proaspăt. Veți observa căldura sa picantă.

Ghimbirul nu se încălzește doar; este, de asemenea, aromat și dispersant. Veți observa destul de repede după ce ați savurat ceaiul fierbinte de ghimbir că căldura din miezul dvs. se răspândește la membre. Dacă beți un ceai de ghimbir foarte puternic, puteți simți chiar căldura scapă prin piele. Acesta este un mare memento că energeticele sunt adesea circulare. În acest caz, căldura în exces creează o răcire secundară.

Ghimbirul stimulează, de asemenea, pierderea de lichide prin diferite secreții corporale, cum ar fi transpirația sau mucusul. Din această cauză, ghimbirul este considerat uscare.

Să aruncăm o privire asupra modului în care energetica ghimbirului joacă un rol în beneficiile ghimbirului pentru sănătate.

Ghimbir pentru inflamație și durere

Ghimbirul este un aliat puternic pentru diferite tipuri de durere. De multe ori ierburile pe care le folosim pentru durere au mecanisme de acțiune foarte specifice. Din această cauză, trebuie să alegem cu atenție ce plantă să folosim pentru anumite tipuri de durere. De exemplu, dacă există durere din cauza tensiunii musculare, folosim o plantă antispastică, cum ar fi valeriana sau cafeaua.

Ghimbirul ameliorează durerea prin acțiunile sale antiinflamatorii, acțiunile de dispersare a sângelui și prin ameliorarea durerii cauzate de răceală. De asemenea, poate ameliora durerile de crampe experimentate cu diaree sau cu crampe menstruale.

Beneficiile ghimbirului pentru durerea inflamatorie

Ghimbirul este utilizat pe scară largă pentru durerile inflamatorii, cum ar fi osteoartrita și artrita reumatoidă. Numeroase studii au arătat că ghimbirul este eficient și sigur în ameliorarea durerii artritice, atât prin aplicarea topică, cât și prin administrarea sa internă. De asemenea, sa demonstrat că ghimbirul ameliorează durerile musculare după antrenamente.

Avantajele ghimbirului pentru a muta stagnarea

În medicina chineză durerea este adesea văzută ca un simptom al sângelui stagnat. Simptomele sângelui stagnat includ durerea fixă, înjunghiată sau plictisitoare. O vânătaie sau o contuzie este un exemplu de sânge stagnant pe care îl putem vedea cu ușurință. Ghimbirul poate fi aplicat local pentru ameliorarea stagnării sângelui. Ghimbirul poate fi, de asemenea, utilizat pentru o serie de simptome pe care medicii ierbaliști văd ca sânge stagnant în pelvis. Simptomele acestui lucru includ menstruația dureroasă, menstruația întârziată, cheagurile și fibroamele. Ghimbirul funcționează excepțional de bine pentru durerile menstruale cu semne de răceală și stagnare.

Beneficiile ghimbirului pentru durerea cu răceală

Când utilizați ghimbirul pentru durere, funcționează în special pentru persoanele cu semne de răceală. Aceste persoane pot avea o față sau o limbă palidă. De obicei, se simt mai reci decât alții. Acestea pot avea digestie lentă sau probleme cu balonarea. Pot tinde spre letargie sau încetineală. Ghimbirul nu poate funcționa bine pentru cei cu semne de căldură.

Harta Herboristului Purkh Singh Khalsa recomandă ghimbirul pentru oprirea migrenei:

Din observația mea, ghimbirul este cel mai bun lucru absolut pentru tratarea unei migrene în momentul în care aceasta se dezvoltă, unul dintre puținele lucruri care vor funcționa în acel moment. Se amestecă două linguri de pudră de ghimbir în apă și se bea la apariția tulburărilor vizuale - „aură” înainte de a începe durerea. De obicei, asta îl va răci. Migrena poate încerca să repornească în aproximativ patru ore, caz în care trebuie să faceți acest lucru din nou. - Harta Purkh Singh Khalsa, Curs de ierburi culinare

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de ghimbir pentru răceli și gripă

Ghimbirul poate fi utilizat pentru multe afecțiuni diferite în timpul unei infecții a sistemului respirator superior. De fapt, dacă ați avut de ales doar o plantă în timpul răcelii sau al gripei, ghimbirul poate fi cel mai ales atunci când există semne de răceală și umezeală.