Beneficiile de lungă durată ale suplimentelor; fascinantul studiu despre care nu vorbește nimeni

De Stephen Daniells contact

durată

07 septembrie 2018 - Ultima actualizare pe 17 aprilie 2019 la 20:29 GMT

Oamenii de știință de la Universitatea Linköping din Suedia au studiat 443 de participanți vârstnici sănătoși care consumă fie placebo, fie suplimente de CoQ10 (200 mg/zi) plus seleniu (200 micrograme/zi) timp de patru ani. După o medie de 12 ani de studiu după încheierea intervenției, datele pentru 181 de persoane au indicat că grupul de suplimente a avut un risc de mortalitate cardiovascular (CV) cu 40% mai mic decât persoanele din grupul placebo (Alehagen și colab. PLoS One, 2018; 13 (4): e0193120).

Nu numai asta, dar amploarea acestor beneficii este din ce în ce mai mare: patru ani de suplimente stabilesc de fapt grupul suplimentat pe o cale de viață și de sănătate diferită. Acest lucru este fascinant și puternic. Articolul nostru recent despre studiul Linköping poate fi citit AICI.