Beneficii surprinzător de minunate de frumusețe ale ghimbirului
Dermatologii spun că acest superaliment este ultimul întineritor.
În acest articol
Poate fi înțepător și de formă ciudată, dar ghimbirul are o reputație de lungă durată ca plantă vindecătoare. Timp de secole, a fost un remediu la domiciliu pentru orice, de la stomac supărat la simptome de răceală și gripă. Și este incredibil de ușor de încorporat. Adăugați câteva felii de ghimbir proaspăt în ceai pentru a vă calma greața sau zdrobiți-le și amestecați-le cu alte ingrediente naturale dacă simțiți mâncărimea DIY. Dacă sunteți mai mult de tip Chrissy Teigen și vă considerați un maestru în bucătărie, știți că adăugarea de ghimbir la felul tău preferat poate adăuga o lovitură - și crește beneficiile pentru sănătate. Este suficient să spunem că este genul de condiment care continuă să dea. Dar dacă ți-am spune că are o mulțime de beneficii pentru frumusețe? Da, ghimbirul poate vindeca inflamația, dar vă poate oferi, de asemenea, un păr mai sănătos și o piele mai bună și poate chiar să poată combate celulita. Pentru a afla mai multe, am contactat Audrey Kunin, dermatolog certificat și fondator al Dermadoctor, și dermatologul cosmetic Ava Shamban și fondatorul Skin Five din LA.
Tipul ingredientului: Întineritor
Principalele beneficii: Reface și întinerește pielea, estompează cicatricile.
Cine ar trebui să-l folosească: Este recomandat pentru persoanele de toate vârstele și tipurile de piele și este benefic în special pentru cei cu o piele lipsită de luciu.
Cât de des îl puteți folosi: Zilnic, dimineața și noaptea.
Funcționează bine cu: Creme hidratante și seruri.
Nu folosiți cu: În general, ghimbirul este sigur de utilizat cu majoritatea, dacă nu cu toate ingredientele.
Ce este Ginger?
Ghimbirul este un superaliment care are proprietăți minunate de întinerire a pielii. Atât ingerarea de ghimbir, cât și aplicarea sa locală au beneficii majore anti-îmbătrânire. Conține numeroase proprietăți antioxidante care previn deteriorarea radicalilor liberi și protejează împotriva îmbătrânirii.
Beneficiile ghimbirului pentru piele
- Se estompează cicatricile: Datorită proprietăților sale tonifiante și antioxidante, ghimbirul poate reduce aspectul cicatricilor: „Ghimbirul posedă atât proprietăți antioxidante, cât și un efect tonifiant, făcându-l capabil să normalizeze cicatricile hipopigmentate (cicatrici mai ușoare decât tonul natural al pielii)”, spune Kunin.
- Întinerește pielea: Exista cateva date reale care sugereaza ca are o influenta de amortizare asupra enzimelor care descompun colagenul, MMPs AKA colagenaza, adauga Shamban. Deoarece colagenul dvs. contribuie la un aspect tânăr, acest ingredient puternic este un instrument excelent anti-îmbătrânire. De asemenea, uniformizează tonul pielii.
- Promovează creșterea părului: Ghimbirul, în mod surprinzător, poate crește circulația la nivelul scalpului, ceea ce poate ajuta la stimularea creșterii părului. Pletora de vitamine, minerale și acizi grași din ghimbir poate, de asemenea, întări firele.
- Combate matreata: Ghimbirul este, de asemenea, un remediu excelent pentru mătreață: „Natura antiseptică ajută la menținerea nivelurilor de drojdie și bacterii naturale, care declanșează mătreața, scăzute”, spune Kunin.
- Reducerea celulitei: Pe lângă calitățile sale detoxifiante și revigorante, ghimbirul este, de asemenea, cunoscut pentru reducerea celulitei: „Ghimbirul are proprietăți de dezumflare care ajută la minimizarea apariției gropilor”, spune Kunin.