Beneficii de ceai din rădăcină de lemn dulce; Efecte secundare; Barul de ceai Sencha
Rădăcina de lemn dulce este un remediu popular pe bază de plante care este cel mai frecvent utilizat pentru aromatizarea și îndulcirea bomboanelor și a dulciurilor. Rădăcina este, de asemenea, o parte integrantă a medicinei tradiționale chineze și a fost mult timp consumată ca ceai de plante.
Acest ceai delicios are un profil bogat de aromă, cu note dulci, sărate, amare și acre. Gustul nuanțat face o experiență rafinată de băut ceai, în care fiecare înghițitură este stratificată și aromată. Aflați mai multe despre ceaiul din rădăcină de lemn dulce plus beneficiile și efectele sale secundare chiar aici.
Căutați ceai delicios din rădăcină de lemn dulce? Verificați ceaiul nostru din rădăcină de lemn dulce egiptean!
Ce este ceaiul din rădăcină de lemn dulce?
Ceaiul din rădăcină de lemn dulce este fabricat din rădăcina plantei de lemn dulce cunoscută sub numele botanic Glycyrrhiza glabra. De asemenea, se numește în mod obișnuit ceai de lemn dulce sau ceai de rădăcină dulce. Ceaiul are o aromă similară cu lemn dulce negru și are note de anason și mentă.
Planta de lemn dulce este originară din Europa și Asia și a fost apreciată de primii egipteni pentru aroma și pretinsele beneficii pentru sănătate. În funcție de tulpina plantei și de metodele de producție, ceaiul de lemn dulce poate fi preparat din glicirizină și lemn dulce degliciririzat (DGL).
Unele cercetări arată că ceaiul din rădăcină de lemn dulce poate oferi beneficii pentru sănătatea umană, de la ameliorarea durerii în gât până la riscul redus de boli de inimă. Deși planta poate oferi beneficii pentru sănătate, există și unele riscuri asociate utilizării sale pe termen lung. Aici, ne vom adânci în cercetările din spatele beneficiilor și vă vom arăta la ce trebuie să aveți grijă când beți acest ceai de plante.
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului din rădăcină de lemn dulce
Ajutor pentru digestie
În mod tradițional, ceaiul din rădăcină de lemn dulce a fost folosit pentru a ușura problemele digestive și pentru a calma simptomele asociate cu greață și stomac deranjat. Ceaiul are, de asemenea, efecte antispastice, care pot ajuta la gaze și balonare. Cercetări recente arată că pot exista unele beneficii pentru o digestie sănătoasă.
Un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, publicat în Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, a examinat impactul rădăcinii de lemn dulce asupra arsurilor la stomac și indigestiei. Studiul a constat din 54 de pacienți și a arătat că persoanele care au luat o pastilă de extract de lemn dulce de două ori pe zi în fiecare zi au avut îmbunătățiri semnificative ale simptomelor (1).
Un alt studiu a examinat beneficiile intestinale ale rădăcinii de lemn dulce și a fost publicat în Jurnalul brazilian de boli infecțioase. Studiul clinic a constat din 120 de brevete și a investigat impactul rădăcinii de lemn dulce asupra bacteriei H. pylori, despre care se știe că provoacă răni și ulcere peptice.
Cercetătorii au descoperit că utilizarea regulată a extractului de rădăcină de lemn dulce a contribuit la eliminarea bacteriei H. pylori. Aceste efecte antibacteriene pot ajuta la protejarea digestiei de agenții patogeni nocivi (2).
Sănătatea pielii
Ceaiul din rădăcină de lemn dulce conține antioxidanți și compuși care se laudă cu proprietăți antiinflamatorii. Consumul acestui ceai de plante poate ajuta la eliminarea radicalilor liberi care provoacă stres oxidativ și îmbătrânire prematură.
Cercetările publicate în Jurnalul iranian de cercetări farmaceutice au constatat, de asemenea, că ceaiul din rădăcină de lemn dulce poate ajuta milioane de americani care suferă de eczeme și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii. Studiul a constatat că rădăcina de lemn dulce oferă o activitate antimicrobiană care poate ajuta la curățarea pielii și la menținerea la distanță a bacteriilor care cauzează inflamația (3).