Beneficii ale extractului de semințe de Cassia, efecte secundare; Dozare
Citiți în continuare
Boala arterială coronariană: simptome, cauze și tratament
Ce este extractul de semințe de Cassia?
Extractul de semințe de Cassia provine din semințele unei celebre plante chineze cunoscute sub numele de Jue Ming Zi, care crește în cea mai mare parte în regiunile tropicale. Numele latin al semințelor Cassia este Semen cassiae. Semințele se găsesc în păstăi ca plantele leguminoase normale. Au o suprafață netedă lucioasă și variază în culori de la maro închis, roșu gălbui și maro verzui. Semințele au fost utilizate în medicina tradițională, deoarece se crede că sunt un remediu pentru numeroase condiții de sănătate.
Semințele de Cassia sunt foarte ușor de cultivat. Semințele sunt cel mai bine colectate în timpul sezonului de toamnă, unde pot fi folosite crude, uscate la soare sau prăjite. Extractul de semințe de Cassia este forma sub formă de pulbere a semințelor uscate. Semințele pot fi luate ca ceai de cassia, care are o aromă dulce și amară.
Extractul de semințe de Cassia este eficient ca medicament pe bază de plante pentru tratarea afecțiunilor legate de digestie, ficat, ochi, intestine, hipertensiune, circulație, scădere în greutate și articulații. Extractul hrănește intestinul gros și ușurează mișcările intestinului. Semințele sunt, de asemenea, capabile să ofere ameliorare de răceală și gripă (x, x).
Semințele de Cassia au mai multe efecte secundare datorită componentelor sale chimice, cum ar fi obtusina și crisofanolul, care au beneficii pentru sănătate, dar pot declanșa și afecțiuni de sănătate precum psoriazisul, obezitatea și sindromul intestinului iritabil (IBS). Femeile gravide ar trebui să evite extractul de semințe de cassia, deoarece provoacă contracția uterului. Semințele de Cassia pot provoca, de asemenea, greață, spasme musculare, diaree și somnolență.
Beneficii ale extractului de semințe de Cassia
Pierdere în greutate
Extractul de semințe de Cassia are capacitatea de a menține un sistem digestiv sănătos, ajutând în același timp organismul să scape eficient de toxinele dăunătoare cu proprietățile sale laxative. Extractul este cunoscut pentru activitățile sale de purjare care previn absorbția grăsimilor și carbohidraților din organism. Un studiu a arătat că semințele de cassia au determinat reducerea acumulării de lipide în țesuturile adipoase albe, care sunt țesuturi în care energia este stocată sub formă de grăsime. Obezitatea rezultă în primul rând din numărul de țesuturi adipoase din corp spre deosebire de greutatea persoanei (x). Oamenii cred, de asemenea, că, din moment ce semințele de cassia îmbunătățesc mișcările intestinului, există o absorbție mai redusă a alimentelor, ceea ce înseamnă că primesc mai puține calorii în sistemul lor. Cu toate acestea, beneficiile sale de scădere în greutate necesită în continuare cercetări suplimentare. Capacitatea sa de a reduce greutatea se datorează probabil pierderii de apă și nu neapărat pierderii de grăsime.
Circulaţie
Circulația este importantă, deoarece ajută la distribuirea oxigenului, sângelui și a altor substanțe nutritive importante prin corp. Unele simptome asociate cu circulația slabă sunt durerea membrelor, furnicături, picioare și mâini reci și amorțeală. Extractul de semințe de Cassia poate ajuta la îmbunătățirea circulației și, de asemenea, la activarea fluxului sanguin. Prin îmbunătățirea circulației, riscul de atac de cord și accident vascular cerebral scade. Este, de asemenea, o proprietate benefică pentru combaterea artritei și a reumatismului (x).
Alte beneficii și utilizări
Previne constipația
Extractul de semințe de Cassia are beneficii terapeutice, precum proprietățile sale laxative. Extractul are emodină care îi declanșează proprietățile laxative pentru tratarea problemelor de constipație (x). De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea mișcării intestinului și la menținerea hidratată a intestinului gros. Lubrifia scaunul și reduce acumularea de căldură în tractul gastro-intestinal, care altfel ar provoca constipație din cauza uscăciunii intestinale.
Îmbunătățește viziunea
Extractul de semințe de Cassia a fost utilizat pentru tratarea problemelor oculare datorită compoziției sale de acid retinoic. Extractul este utilizat pentru a rezolva o serie de probleme oculare, cum ar fi ochii uscați, vederea încețoșată, glaucomul și mâncărimea ochilor, în special la persoanele cu răceală sau gripă. Extractul poate fi combinat cu rădăcină de gențiană pentru a vindeca glaucomul și congestia conjunctivă. Semințele de Cassia pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea producției de lacrimă (x).
Scade hipertensiunea
Administrarea extractului de semințe de cassia poate reduce tensiunea arterială crescută, mai ales dacă este luată ca un ceai. Deoarece are capacitatea de a îmbunătăți circulația, asigură că presiunea sângelui rămâne sub control. Extractul poate reduce și lipidele din sânge, precum și scăderea nivelului de colesterol.
Îmbunătățește somnul
O pernă de semințe de cassia este o soluție bună pentru persoanele cu insomnie și apnee de somn, deoarece proprietățile sale terapeutice calmează nervii de pe cap și gât. Perna rămâne caldă în timpul iernii și este, de asemenea, bună pentru persoanele cu dureri cronice de gât, deoarece textura sa groasă oferă masaj cu acupunctul meridian pentru a trata afecțiuni medicale precum amețeli, insomnie, arterioscleroză cerebrală și spondiloză cervicală (x). Extractul de semințe de Cassia poate ajuta la atenuarea stresului și anxietății, ceea ce îmbunătățește calitatea somnului.